6 здравословни неща, които да направите преди да забременеете

Да станеш майка е едно от най-хубавите неща, които се случват в живота на една жена. Но за да бъде бременността здравословна и за да се роди здраво бебче, тялото на мама, в което ще расте това бебче, също трябва да е в добра кондиция.

Здравото тяло се поддържа чрез полезни и здравословни практики. Има няколко основни неща, които трябва да започнете да правите в ежедн...

Още от Бременност

Симптоми през бременността, които не търпят отлагане

По време на бременността много неща могат да се объркат. Някои жени правят грешката да търсят лекарска помощ, само когато усетят болка. Болката обаче ...

Как да се предпазите от разширени вени през бременността

Разширените вени по време на бременност се наблюдават при много бременни жени. Те са неприятен проблем, който може да доведе до по-сериозни усложнения...

Защо бременните трябва да хапват ядки и сушени плодове?

Бременността означава щастие за всяка жена. В същото време това състояние е предизвикателство за вашето здраве, ето защо храненето ви е изключително в...

Крампи по време на бременност – как да ги предотвратим

По време на бременност разходките са задължителна физическа активност за здраво развиващ се плод, както и за предотвратяване на прекомерно наддаване н...

Безобидни ли са горещите вълни през бременността?

Горещите вълни по време на бременност са напълно нормален симптом. В повечето случаи са предизвикани от резките промени в хормоните през този период. ...

Роналдо чака близнаци от модела Джорджина

Кристиано Роналдо и приятелката му Джорджина Родргиес чакат близнаци. Футболистът и красивата моделка бяха заснети да се разхождат по плажа, а на Джор...

Храни, които да избягвате при бременност

Храненето по време на бременността е важно за здравето на майката и бебето. Както има продукти, на които трябва да се набляга по време на бременността...

10 народни начина да разберете пола на бебето

Народната култура има своите обяснения за това дали очаквате момче или момиче. Нашите баби, прабаби, лели и пралели от поколения използват устно преда...

6 странни причини да не можете да забременеете

Опитвате се да забременеете, но не се получава. Здрави сте, чувствате се добре, няма видима причина магията да не се случва и въпреки това не успявате...

Най-полезните начини да отслабнете след раждането

По време на бременността почти всяка майка качва излишни килограми. След раждането част от тях се редуцират по естествен път, но другата част остава и...