7 храни, които трябва да включим в диетата

Ако искате да си помогнете в стопяването на излишните килограми, включете в менюто си тези храни. Мазнините се топят и килограмите падат! ✔ Грейпфрут - при редовна консумация по 150 грама на ден грейпфрутът може да ви помогне да свалите до 2 килограма за 2 седмици. ✔ Зелен чай - азиатските диетолози съветват да пием до 4 чашки зелен чай на ден - това имам никак не...

Още от Интересно

Забавен тест, който всяка жена трябва да си направи

Оказва се, че дори и интериорът у вас може да издаде много информация за навиците ви...

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви...

Най-красивите цветни плажове по света, излезли сякаш от фантастичен пейзаж (СНИМКИ)

Ако си мислите, че морското настроение вече ни е напуснало, горещо се лъжете. Лятото ни предлага несметно количество ослепително дивни морски забележи...

На 20 август имен ден празнуват мъжете с име, измолено от Бог

На 20 август имен ден празнуват мъжете с име, измолено от Бог...

Разпознавате ли признаците на емоционално насилие?

„В живота на всеки човек идва онзи критичен момент, когато трябва да се изправи срещу истината. Сблъсквайки се с нея, можете да избягате и да се ...

Как да израснем във фирмата за по-малко от 6 месеца?

Как да израснем във фирмата за по-малко от 6 месеца?...

Звездите, които бяха бездомници преди да станат известни

Звездите, които бяха бездомници преди да станат известни...

Самотата като щастие – в илюстрациите на Yaoyao Ma Van As

“Харесва ми да размишлявам над всички възможности около темата за самотата. Колкото и да я отбягваме, от страх да не признаем, че сме самотни –...

Насладете се на живота с няколко прости правила

Пейте Не е нужно да се превръщате в Адел или Селин Дион, но пеенето за удоволствие е полезно - понижава стреса и повишава нивата на ендорфин. А също...

4 начина да разпознаете лъжец

Колкото и да е тъжно, лъжите са навсякъде около нас. Дори да сме способни да простим на себе си, че сме излъгали някого или да простим на някой, който...