Как да се предпазим от артрит

Артритът е сред най-честите ставни заболявания и за съжаление от него човек трудно може да се предпази. Важно е обаче да се знае какво представлява това заболяване и как вече заболял веднъж от него пациент може да си помогне сам.

Най-общо казано артритът се разделя на ревматоиден и на подагрен. Ревматоидният артрит засяга предимно жените и представлява хронично заболяване на съединителната тъкан най-често на нивото на малките стави. Заболяването е прогресиращо и е подобно на ревматизма.

Хроничният възпалителен процес, който протича в ставите се разделя на три стадия. През първия стадий в ставните хрущяли възникват дистрофични промени, които през втория стадий на болестта започват да се изразяват по-силно. Ако заболяването се задълбочи, се стига и до третата фаза, при която ставата е напълно об...

Още от Здраве, диети и спорт

За отслабване яжте макаронени изделия

Хората, които са на диета може спокойно да включат в менюто си макаронените изделия, тъй като те помагат за отслабването, пише Daily Mail. Издание...

6 ползи от консумацията на рукола

Руколата е един от най-често консумираните зеленчуци. Обичаме да я хапваме през цялата година. Тя има не само интересен вкус, но и редица ползи за здр...

Калций и желязо не бива да присъстват в едно и също меню

Въпросът за правилното комбиниране на храните е сред основните в сферата на рационалното хранене и здравословния начин на живот. Начинът, по който...

9 упражнения от Синди Крауфорд, които могат да трансформират тялото Ви за 10 минути на ден

През 90-те, легендарният супермодел, Синди Крауфорд пусна няколко видео тренировки, които имаха невероятен успех. Упражненията на Крауфорд са лесни и ...

Начини да спрете паник атаката да ви погълне

Когато паник атаката се появи, най-ужасяващо е усещането, че тя няма никога да свърши. Или поне го чувствате. Добрата новина е, че тя свършва. Но тези...

Полезни начини да използваме кокосо масло

Ако наскоро сте си купили бурканче с кокосово масло и не знаете за какво да го използвате, разгледайте нашите предложения! 1. Използвайте кокосовото м...

Какво не знаеш за секса по време на бременност

Ето 10 неща, които никой не ти казва за секса по време на бременност....

7 неща, които жените с перфектен грим правят винаги

Искате да изглеждате перфектно? Харесвате хубавия грим и добре изглеждащата кожа, но се чудите как жените, изглеждащи винаги с идеален грим го правят?...

Употреби на кокосовото масло в грижата за красотата

Кокосовото масло е едно от най-полезните масла в природата. То е наситено с мастни киселини и антиоксиданти, които подхранват кожата и косата в дълбоч...

Колко време трябва да накисваме ядките и семената във вода?

Обичате ли сурови ядки и семена, които да добавяте към вашата зърнена закуска, здравословни домашни бонбони, смути рецептите? Несъмнено тези полезни х...