Как отпочиват известните и успели хора през уикенда?

Често сме се питали какво праят хора като Опра Уинфри, Ангела Меркел и други известни и успели жени през уикенда?

Винаги сме си мислили, че те работят непрестанно, никога нямат време за семейството и дори не знаят какво озачава да имаш почивен ден".



Лаура Вандеркам, атвор на What the Most Successful People Do on the Weekend" обяснява: Трябва да си готов за новото начало на новата седмица. За да си пълен с енергия и мотивация е нужно да почиваш уикенда, а не да се натоварваш. Отделяйте време за кратки разходки, спорт, благотворителни дейности и обръщайте внимание на семейството си, така ще станете по-добър човек, ще имате търпение и свежи идеи, които ще ви помогнат да работите още по-добре".

Независимо дали сте затрупани с работа или трябва само" да довършите някои проекти, оставете всичко настрана и променете плановете си. Предлагаме ви шест съвсем нормални идеи за забавление и релакс през уикенда.

1 Прекарвайте повече време със семейството и приятелите си

Повечето успели хора се опитват да прекарват колкото се може повече време с техните близки, особено ако нямат толкова време през седмицата. Важно е да поддържате добри взаимоотношения с тях, затова и всичко останало нека е на заден план.



2 Спортувайте

Успелите хора често се събират със стари приятели, за да играят тенис или футбол. Важно е да спортувате и да бъдете активни. Упражненията ще ви помогнат да се справите по-добре със стреса, подобрява паметта и ви дава повече енергия.



3 Благотворителност

Известните личности все по-често се отдават на благотворителни дейности - от благотворителни модни ревюта и концерти, до благотворителни изложби и пътувания. Това е ед...

Още от Интересно

Внимание, Близнаци, предстои ви вълнуваща 2018!

Сега е моментът да започнете да определяте намеренията си за 2018 година. Сега е моментът да направите крачка в добра посока и да започнете на чисто. ...

6 неща, които не трябва да правите веднага след хранене

Ако си мислите, че здравословното хранене е единственото което ви осигурява енергия и добра форма, се лъжете. Дейностите преди и след хранене също...

Виж кой празнува имен ден днес

Кой празнува имен ден на 19-&...

Ще се срещнем... Но никога вчера. И след никое днес.

През сълзи чертая посоката. Без душа скитам навсякъде. И с пръсти покривам си болката. Обличам тихата безпътица. Събличам тишината. И т...

Трите зодии, които се ядосват най-лесно

Разбира се, че има хора, с които просто не искаш да влизаш в спор. И най-често тези хора са изключително взискателни към отношенията си с другите, но ...

Нов екстравагантен тренд е нa път да превземе Instagram

В социалната мрежа се появиха снимки, качени от популярни бюти влогъри, които представят изключително екстравагантна и невиждана досега визия. Те бояд...

Венци Венц с първа татуировка на лицето!

Рапарът Венци Венц изненада феновете си с фотос в Instagram. Той явно е решил да не спира с татуировките и дори си е направил една на лицето. Тя е п...