Пълнен лук с телешка кайма и ориз

Време за приготвяне: 1 час

Необходими продукти за 4 порции:

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



РАВИОЛИ С ИЗВАРА



ВКУСНА ПРОЛЕТНА САЛАТА



ЗДРАВОСЛОВНИ, ШОКОЛАДОВИ БОНБОНИ



ЗДРАВОСЛОВНА РЕЦЕПТА ЗА ПРОЛЕТНО СМУТИ

4 големи глави лук
сол на вкус
мазнина за тавата

за плънката:
150-200 г телешка кайма
100 г ориз
1 кубче пилешки бульон
1/2 ч. л. мащерка
1 щипка индийско орехче

за соса:
50 г орехови ядки
2 печени чушки
1/2 буркан стерилизирани домати
1 кубче пилешки бульон
2 с. л. олио
1/2 ч. л. риган

за овалване:
50 г кашкавал
1 филия хляб
7-8 стръка магданоз
1/2 ч. л. сол

Начин на приготвяне:

1. Лукът се обелва и от горната част се отрязват капачета. Вари се в подсолена вода 10 минути, охлажда се и сърцевината му се изважда, като 1/3 от нея се нарязва наситно (за плънката), а останалата се запазва за соса.

2. Оризът се сварява в 300 мл вода и стрития бульон. Щом поеме водата, се добавят наситненият лук и каймата. Запържват се, като се бърка, докато каймата стане на трохи. Подправя се с мащерката и индийското орехче. Продуктите за овалването се смилат в блендер.

3. Плънката се разпределя в издълбаните глави лук, които се овалват в кашкавалено-хлебната смес. Пекат се в намазнена тава с един пръст вода 40 минути на 160 градуса.

4. Издълбаната от лука сърцевина се запържва за минута в сгорещеното олио за соса. Добавят се нарязаните наедро печени чушки, доматите, стритият бульон и счуканите орехи. Ври 10-15 минути и се подправя с ригана. Готовият сос се пюрира, претрива се през цедка и се поднася към ястието.

Вижте още рецепти от "Бон Апети" в официалния профил на предаването във Vbox7 ТУК!

Още рецепти с телешко:

Вкусно телешко с чили
Телешко варено с къри за обяд
Телешко пармиджана

Още от Рецепти

Японски бисквити

В купа разбиваме брашното, захарта, солта и сусама. Добавяме студеното масло и жълтъка и разбиваме докато удвои обема си. Разделяме тестото на две и...

Домашни варени гевречета

Размийте маята с малко хладка вода. Забъркайте каша и след това замесете всички продукти. Оставете полученото тесто да втаса. Разточете го на дебела к...

Шницели от кайма с гъби, лук и вино

Омесете каймата с подправките. Загрейте половината кубче масло в тиган на средна температура и запържете оформените шницели. След като хванат златиста...

Лимонов десерт с вино и сметана

Изстискайте сока от лимона. Настържете целия лимон на много ситно. Поставете го в съд заедно със сока му, виното и захарта. Нека престои, за да се раз...

9 храни, които предизвикват сънливост

На всеки се е случвало да изпита внезапно желание за дрямка веднага след хранене. Оказва се, че не само нашата любов към съня или тежкият ден на работ...

Панирани топки моцарела

В купа смесете разбитите яйца с водата. Отделно смесете галетата с чесъна и солта. В трета купа брашното с царевичното нишесте. Загрейте дълбока тендж...

Нежно сърце с конфитюр от рози

Свети Валентин е! Желаем ви един страхотен любовен ден. Ще Ви предложим десерт във формата на сърце, който не само изглежда много добре и романтично, ...

Пуйка с кисело зеле в Крок-пот

На дъното на съда поставяме накълцаното кисело зеле, разбъркано с наситнените лук и моркови. Прибавяме олиото, черен и червен пипер, доматеното пюре...

Мексиканска салата с черен боб, ориз и авокадо

Тази вкусна салата е страхотна опция за обяд. Тя е и доста полезна. Черният боб е полезен за сърдечносъдовата система. Черният боб притежава отли...

Лазаня с рикота и спанак

Предлагаме ви рецепта за постна лазаня. Вместо месо слагаме италианското сирене рикота, което има забележителен и изтънчен вкус. Ще Ви бъдат необходи...