Отдъхнете си: Упражненията не са в основата на отслабването

ОТДЪХНЕТЕ СИ: УПРАЖНЕНИЯТА НЕ СА В ОСНОВАТА НА ОТСЛАБВАНЕТО

Физическата активност има малка роля в борбата с наднорменото тегло. Вместо това общественото внимание трябва да бъде насочено към нездравословното хранене, съветват доктори.



В статия в престижното издание British Journal of Sports Medicine, цитирана от Би Би Си, трима експерти единодушно заявяват, че докато упражненията имат голямо влияние върху превенцията на заболявания като диабет, сърдечни проблеми и деменция, то те имат доста малко отношение спрямо борбата с наднормените килограми.

Според експертите основно значение за отслабването има излишната захар и въглехидратите. ...

Още от Интересно

Според Стивън Хокинг има четири сценария за края на света!

Човечеството със собствени ръце си копае гроба и може да завърши своето съществуване по най-различни начини според британския учен проф. Стивън Хокинг...

Колко струва да бъдеш грамотен?

Искам първо да ви поздравя с днешния празник 24 май- денят на българската писменост и култура! Поздравявам онези от вас, които наистина я използват, з...

Който има грях на душата, той говори най-много - 25 колоритни испански мъдрости

Испания не си прилича с другите страни на стария континент. Испанската култура е богата, колоритна и загадъчна - фиести, танци, музика, корида, вино, ...

Защо трябва да заложим на медицински педикюр това лято?

Горещите летни дни са все по-близо и започваме да се замисляме не само за късите ефирни рокли, но и за красивите сандали, които с нетърпение очакваме ...

Ядрен бункер смайва с интериора си

Луксозното скривалище е на стойност стойност 17.5 милиона долара и може да издържи на ядрен взрив от 20 килотона...

Да, жените гледат порно

Любителките на порно индустрията сред нежния пол достигнаха своя исторически връх, разкрива проучване. Почти един на всеки четирима потребители на по...

Австралийска шампионка по кайтсърф снима бебета, както никой досега

“Достигнах най-високите върхове в спортната си кариера. Получих университетска диплома. Пропътувах цял свят. Но най-хубавите моменти в живота м...

“Средна класа изкуство” – в култовите карикатури на Герхард Глюк

“Живея средна класа живот. И създавам средна класа изкуство “ Това споделя Герхард Глюк (Gerhard Glück) пред списание CafeBabel още през ...

"Pod igoto" na 6lyokavica или защо имаме нужда да ни се изкрещи в лицето, че е време за промяна!

Тези дни медиите гръмнаха по повод новото издание на „Под игото“ от ИК Жанет 45. Ще попитате – какво толкова, това е жедьовър в бъ...

Дневен хороскоп, 24 май, сряда

Днес Луната е в Телец. Фазата е новолуние. Лунният ден преминава от 27-и в 28-и в 5:15 часа. Управител на деня е Меркурий. Какво предстои пред 12-те...