20 неща, за които 30-годишното ви Аз ще ви бъде благодарно!

Ако вие сте дама, която още не е навършила 30 години, трябва да знаете, че има определени неща, които бихте оценили подобaващо, когато стигнете тази възраст.

Става въпрос за всички онези дейности, които 20-годишното ви Аз върши, но които не биха се отразили толкова добре на неговата 30-годишна версия.

Затова може би ще искате да послушате нашите съвети и да преосмислите навиците си. Ако искате животът ви да бъде по-добър след 5, 7 или 10 години, е добре да започнете да работите в посока "подобрение".

1. Откажете тютюнопушенето.

2. Спрете да се храните с нездравословна храна.

3. Тренирайте редовно.

4. Не причинявайте на кожата си постоянно излагане на парещите слънчеви лъчи.

5. Спестявайте.

6. Оправете отношенията си с роднините, с които в момента не се разбирате особено.

Thinkstock/Guliver

7. Научете се да цените това, което имате. Дори то да не е много.

8. Колекционирайте спомени, а не вещи!

9. Извадете от чекмеджето списъците с цели и мечти, които пишете в началото на всяка година, и започнете да ги осъществявате.

10. Помагайте.

11. Грижете се не само за себе си, но и за околната среда.

12. Всеки ден правете по едно нещо, което ви плаши до смърт.

13. Пътувайте. Където и да е. Навсякъде и по всяко време.

14. Четете минимум по десет книги на година.

Thinkstock/Guliver

15. Спрете да се сравнявате с другите хора.

16. Водете си дневник.

17. Обичайте така, както не сте обичали преди.

18. Завързвайте приятелства.

19. Забавлявайте се. Танцувайте, без да спирате, и се смейте от сърце.

20. Бъдете себе си!

Thinkstock/Guliver

Ако тази статия ви е харесала, станете част от страницата на Jenite.bg във Facebook!

Още от Интересно

Вечният и неповторим Дамян Дамянов

Каквото и да кажем за Дамян Дамянов, все ще е малко. Той е човекът, който накара няколко поколение да се влюбят в неговата поезия и да открият се...

Най-добрите приятели на жените са мъжете

Що е то приятелство между мъж и жена и има ли почва то у нас? Много хора твърдят, че не може да има само приятелство между представители на двата пола...

Орехова торта с ром

Необходими продукти: 250 г орехови ядки 250 г краве масло 250 г пудра захар 6 бр. яйца 50 г какао 100 г захар 5 с.л. краве прясно мляк...

10 неща, които трябва да знаете, преди да се разведете

Разводът е един сравнително дълъг процес, изпълнен с доста емоции. А когато един човек е емоционален, не може да мисли особено трезво. След като прикл...

Ще намерите идеалния, когато намерите себе си

Много жени се измъчват, че не могат да намерят подходящ партньор и да се обвържат. Това за тях е равно на житейска катастрофа, провал на всичките им о...

Мъжкият косопад си има решения

Плешивостта удря много мъже, 85% от тях са около 50-те, съобщава Американската асоциация на загубилите косите си. Едно обаче трябва да се отбележи...

Тя отслабна, защото мъжът й я нарече дебела крава

Главно действащо лице в днешния ни материал е една дама от Хюстан, Тексас, на име Бетси Аяла. Тя успява да свали цели 48 килограма, мотивирана от изне...

С добро за сватовничеството...

„Преди пет години прецених, че Мария и Иван ще бъдат жестока двойка и взех решение да ги оженя. На Мария подшушнах, че един Иван е луд по нея, н...

Плодови кексчета с овесени ядки

Необходими продукти: около 200 грама овесени ядки 100 милилитра нискомаслено прясно мляко 200 грама пълнозърнесто брашно 1 доза протеин на п...

Как да избегнем самоубийството през януари?

Но знаете ли какво открих? Януари и февруари били месеците с най–много самоубийства и жестокости в цялата година. И това не ме учудва. Едно...