7 малки навика, които мигновено променят живота ни

С малки крачки се стига много далеч, с малки навици можем да променим начина си на живот за по-добро. Защото се променя усещането ни за самите себе си, за околния свят. Толкова малко е нужно всъщност. Няма нужда да прекарвате години, за да ги придобиете и никой от тези навици не изисква кой знае какви усилия. Но в простотата си могат да променят посоката на живота ви и да ви помогнат да развиете важни качества. Аз опитах и беше изненадващо как няколко толкова дребни неща, които не костват никакво усилие на волята, те карат да се чувстваш по-добре и способен на големи неща. Опитайте. Ако, разбира се, все още нямате такива навици. 1. Оправете си леглото в минутата, в която ставате Имах навика да стана, да си взема душ, да си направя кафе и да го пия дълго-дълго, докато...

Още от Интересно

Магическите илюзии на Роб Гонсалвес сливат два свята в една картина

“Кое е истинско? Как определяш кое е истинско?Ако истинското е това, което можеш да почувстваш, подушиш, опиташ или видиш, тогава „истинското” е...

Мистериозната сестра на Мелания Тръмп: Инес Кнаус

Съпругата на американския президент Мелания Тръмп има доверено лице, което не е и няма да бъде в апарата от сътрудници на първата дама на СА...

Има ли място за актьорите в изборния цирк?

Сериалът „Малката булка“ слиза от ефир, но не плачете, драги зрители. На 26-ти март във всеки дом и джоб ще плъзне новият сезон на най-шар...

Какво вещаят звездите в любовта за 22-ри февруари

Днес Плутон и Марс са в квадратура и това активизира голяма фигура на небето, което се нарича Тау-квадратура на Юпитер с Плутон, Марс и Уран. Това вод...

Ева Лонгория: Косата ми побеля, когато бях на 18

Американската актриса Ева Лонгория сподели, че е побеляла още на 18 г. и оттогава боядисва косата си. Звездата от сериала "Отчаяни съпруги"...

Скарлет Йохансон: Не е нормално да си моногамен

Вижте какво още сподели актрисата за семейния живот пред "Плейбой"...

Какви сте в леглото според зодията си?

Зодията може да покаже много неща за един човек, включително и това как се справя в леглото. Стана ли ви интересно? Да видим как се представят дванайс...

Идея за секс обедна почивка по шведски

Шведите трябва да разполагат с един час платена почивка в работни дни, за да могат да си отидат до вкъщи и да правят секс с партньорите си, ...

Винтидж фотографии на една неостаряваща любов: кучето и неговият човек

Ако имате домашен любимец, вероятно усещате, че не той е “ваш”, а по скоро вие му принадлежите. С цялото си сърце.Тази дълбока връзка и лю...