Как да облекчим болката в стъпалата при болезнени кокалчета?

Краката са една от най-уморените части на тялото. Те са принудени по цял ден да издържат цялата ни тежест или пък да стоят свити, когато работим по 8 часа зад бюро.

Неудобните обувки са допълнителен проблем, който кара възглавничките и кокалчетата на краката да страдат, да болят и да ни карат да изкривяваме походката си. Така се поставят основите на последващи сериозни заболявания и състояния, свързани с болките в стъпалата.

Подутите стави са проблем, който също пре...

Още от Здраве, диети и спорт

7 симптома, които показват, че цикълът ви ще дойде съвсем скоро!

Вероятно се ръководите по датата, на която ви е дошло предния месец, за да се ориентирате кога ще ви дойде и този. Но това не е единственият начин да ...

Храни, които правят упражненията по-ефективни

Когато искаме да отслабнем се обръщаме към диетите, здравословния режим на хранене и тренировките. Често обаче резултатите не идват дълго време въпрек...

Екстремните диети и тренировки вредни, по-добре без тях

Екстремните диети или тренировки могат да бъдат по-вредни и от липсата на хранителен режим и двигателна активност. Това каза в студиото на „Българ...

3 симптома на дефицит на въглехидрати

Избягването на въглехидратите е нож с две остриета. Някои хора избягват изкуствените въглехидрати, сладките храни, захарите, подсладителите. Това е до...

Вагинален пиърсинг: всичко, което трябва да знаеш

Вагиналният пиърсинг всъщност е сборно понятие за всеки вид пробиване на интимните ти части, които не са клитора и клиторната качула (за пиърсинга там...

6 въпроса, които трябва да си зададете, ако искате да отслабнете

Броите калориите си, избягвате вкусните неща, ядете само салати, но въпреки усилията ви, не можете да свалите килограми? Не обвинявайте липсата на вол...

7 симптома, които показват, че цикълът ви ще дойде съвсем скоро!

Вероятно се ръководите по датата, на която ви е дошло предния месец, за да се ориентирате кога ще ви дойде и този. Но това не е единственият начин да ...

Fito Spray - здравословно отслабване с естествени съставки?

Изгарянето на мазнини – един от сложните процеси, които се случват в човешкото тяло. Днес по света, наднорменото теглото е огромен проблем. Съвр...

Болката в гърба не подбира по възраст

Може да смятаме, че болката в гърба е нещо, което засяга само родителите ни или техните родители, но този вид неразположение всъщност може да ни а...

5 начина да се справите с цистита

Циститът е една от най-честите инфекции, срещани при жените. Според проучвания всяка втора жена страда от това възпаление на пикочните пътища поне вед...