7 начина, които ще ни помогнат да се вслушваме в интуицията си

Непрекъснато четем съвети, че трябва да се вслушваме във вътрешния си глас, защото той никога не ни лъже. Но как да го направим? Как да чуем какво ни казва? Вижте как...

1. Медитация

Отделете време в мълчание. Просто слушайте.

2. Общувайте с Природата

Намирайте време всеки ден.

3. Творете

Докоснете се до вътрешното си Аз чрез рисуване, писане, пеене или танцуване.

4. Научете се как да слушате

Себе си, приятелите, семейството. Слушайте тишината.

5. Разберете тялото си

Научете се да се вслушвате в знаците и сигналите, които ви изпраща тялото. То ви казва кога е щастливо, уморено, болно или когато има нужда от любов.

6. Оставете нещата да си отиват...

Още от Интересно

Рецептата за коледен пън със захаросани кестени от Bake Off: специално за Edna.bg

Днес ви представяме рецептата за коледен пън, с която шеф Юри Балталийски затрудни участниците в Bake Off: най-сладкото състезание на полуфинала на шо...

Защо винаги искаме да се върнем при бившите си

Късате. Това, което едно време е било връзка – доверие, свързаност и комфорт – е изчезнало. Принудени сте да сте тъжни, дори и раздялата...

Дарин Ангелов спаси зрител по време на представление

Актьорът Дарин Ангелов спасил живота на зрител по време на постановка в Народния театър. Това съобщиха в социалните мрежи хора, станали очевидци н...

Геният, създал Биг Мак, почина на 98

Джим Делигати, създал емблематичния сандвич за McDonald's-почина миналата седмица. Той никога не успява да забогатее от невероятно успешното си ...

Да се влюбиш във Венеция докато гледаш… в краката си (снимки на най-красивите подове)

Привлича ли ви Венеция с нейните живописни канали и гондолери? Един фотограф обаче има необичайна покана: веднъж озовали се в града, построен върху в...

У дома за Коледа: Синът на Майкъл Бубле премина първата фаза от лечението си

3-годишният син на канадския певец Майкъл Бубле ще си бъде вкъщи за празниците, а това означава, че малчуганът е достатъчно добре, за да напусне ...