Вода - преди, по време на или след хранене?

Съвременната диетология не може да даде еднозначен отговор на въпроса Кога е най-полезно да пием вода - преди, по време на или след хранене?".
Много хора приемат вода или различни напитки по време на хранене. С времето се оказва, че това съвсем не е здравословно и тези, които са загрижени за здравето си, започват да пият течности, след като се нахранят. Сега обаче, става ясно, че всъщност, вода трябва да се пие, преди да сте закусили, обядвали или вечеряли.

Смята се, че течн...

Още от Интересно

Гала се калява в сауна

Любимата ни водеща Гала се е отдала на заслужена почивка в голям спа-хотел. Освен да чете книга край камината, за което искрено й завиждаме, Гала пок...

Порокът да бъдеш млад, щастлив и талантлив…

В последните години е супер модерно да се говори за младите хора като за най-голямото зло, което може да се случи на тази планета. Младото поколение е...

Няколко начина да сте в страхотна форма и то без да ходите на фитнес

В началото на всяка година си поставяме нови цели, които искаме да постигнем. За едни целите са свързани с кариерата, учението, за други да пътуват по...

Черният списък расте: 5-а порно звезда бе открита мъртва

Зловеща прокоба продължава да тегне над порноиндустрията. На 5-и януари от този свят си отиде 20-годишната Оливия Луа, която е в сферата на еротичните...

Гущеров коленичил с годежен пръстен пред Светлана

Светлана Василева и Христиан Гущеров признават в първото си съвместно интервю пред списание LOVE style, че се сгодяват на 28 януари. На щастливото съб...

Тъжни новини за Григор Димитров

Дядото на Григор Димитров - Господин, е починал. Това е станало още преди четвъртфиналния сблъсък на първата ни ракета при мъжете от тазгодишния Aust...

Отново годеж в кралския двор: Принцеса Юджийни ще мине под венчило през есента

Добрите новини не спират! Очаква ни още една кралска сватба през 2018-та!  Принцеса Юджийни се сгоди за своя дългогодишен приятел Джак Бруксбанк...

Полезни и вредни заместители на захарта

Захарта, заедно с бялото брашно и солта са „бяла смърт“. Това вече не е новина и повечето от нас, решени все пак да се хранят малко по-зд...

16 от най-забавните пародийни снимки

Винаги е много трудно да ...