Възрастта не е нищо друго освен една цифра

Това са само част от мъдрите думи на 79-годишната Ернестина Шепард - дамата, която днес освен че е най-възрастната жена културист в света, е и олицетворение на това, че с желание и упоритост всичко може да бъде постигнато.

Тя е родена през далечната 1936 г., но никога през младостта си не се е посвещавала фитнеса. Именно това е и посланието, което тя иска да разпространи сред нежния пол: Аз започнах да тренирам едва, когато бях на 56. Тогава забелязах, че тялото ми е започнало да ...

Още от Интересно

10 спа дестинации, по-евтини от уикенд вкъщи

*Поднасяме ви един материал с вдъхновяващи идеи за спа почивки в България, съвместно с нашите партньори от Grabo.bg: Казват, че спа почивките били по...

Откъс от “Трудно е да бъдеш бог” на братя Стругацки

В период, когато Аркадий и Борис Стругацки са преследвани и цензурата властва в Съветския съюз,  пророческата алегория „Трудно е да бъдеш бог” е една...

Разтърсващата любовна история на Пенчо Славейков и Мара Белчева

Може би всички знаят тази история - за най-малкото от осемте деца на Петко Славейков, за това, за което баща му написал: "Пенчо бре, чети - Пенчо...

Кой е твоят скъпоценен камък според месеца на раждане?

Скъпоценните камъни са парченца минерални кристали, познати на света от древността. И до днес се вярва, че те са носител на силна енергия и са предпо...

Зашеметяващите снимки на тази жена ще ви покажат как наистина изглежда мастектомията

За всички, на които тази дума не им говорим нищо, ще разясним. Мастектомия означава отстраняване на млечната жлеза при жените, като може да бъде изцял...

Няма да повярвате как е изглеждала тази заслепителна мадама като малка

И не говорим, че е била грозна като по-малка. Не бихме ви занимавали с подобни неща. Тази прелестна красавица на име Марияна Сфакианакис, по която дор...

Защо косата пада през пролетта и как да си помогнем?

Според учени, при смяна на сезоните страда целият организъм, като особено засегната е косата. Човекът е бозайник и поради това е напълно нормално да...

Зашеметяващите снимки на тази жена ще ви покажат как наистина изглежда мастектомията

За всички, на които тази дума не им говорим нищо, ще разясним. Мастектомия означава отстраняване на млечната жлеза при жените, като може да бъде изцял...

След рекордния интерес Слави прави втори концерт

След като разпродаде за 25 минути билетите за концерта си в зала „Арена Армеец“ на 16 юни, Слави Трифонов обяви втора дата. Неговите фенове ще мог...

Благо Георгиев пак си прибра Есмер

Благо Георгиев реши да си прибере Есмер отново. Доскоро двамата бяха разделени, защото той живееше в Оренбург, а огнената рускиня в Москва. Сега обаче...