Храните, които не трябва да ядете, ако искате да отслабнете

Според експертите не е хубаво да се ограничавате от различни храни, защото дългото въздържание може да доведе до хищно ядене и в крайна сметка да качите килограми. Десертите не попадат в списъка, който ви предлагаме - понякога е разрешено да си похапвате. Има храни обаче, които никога не трябва да ядете, особено ако искате да отслабнете.

Избягвайте следните храни:

1. Храни съдържащи само въглехидрати

Когато ядете храни като бисквити, хляб, оризовки и т....

Още от Интересно

Суши: Йероглифи на вкуса

Предполагам, че при споменаването на японска кухня в съзнанието на всеки съвременен европеец или американец се появява суши. Това просто на вид ястие ...

Дневен хороскоп за четвъртък, 22 февруари 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Трябва да съберете още няколко парчета от пъзела, за да можете...

Цикламата – как да се грижим за тази капризна красавица

Зимата отива към своя край и в магазините се появиха зюмбюли и фрезии. Преди да напълним домовете си с пролетни цветя, нека си припомним изящната крас...

Любовната история на Сара Джесика Паркър и Матю Бродерик е като никоя друга

Въпреки, че тя е най-известна като типичната самотница Кари Брадшоу, Сара Джесика Паркър е щастливо омъжена за актьора Матю Бродерик повече от 20 го...

10+ рецепти за бързи и вкусни сладкиши!

Кой не обича сладко!  Не съществува по-голямо удоволствие от това да похапнеш сладък кекс, току-що излязъл от фурната, придружен от ча...

Притча: Никога не приемайте родителите си за даденост!

Имало преди много години голямо ябълково дърво. Едно малко момче обичало да си играе на него всеки ден. Катерело се до върха му, ядяло ябълките му, по...

Какво издава позата ви за сън за вашия любовен живот?

Ако делите едно легло с партньора си, то няма как да не сте забелязали, че и двамата си имате любима поза за сън. Интересното е, че тази динамика се п...

Хрупкави филийки с гъби

Необходими продукти 8 филии ръжен хляб 5 стръка ...

Най-големият враг на жените са жените

Ще споделя с вас какво ми се случва напоследък: жена, която познавам бегло ми каза, че "предпочита да има приятели мъже и да бъде приятел с ...

9 неща, които всички жени искат в леглото

Грижа за нас Ако партньорът поставя на първо място собствените си потребности и желания, няма да сме особено доволни. Ние разбира се сме готови да ...