Хранене при артроза

Артрозата е често срещано заболяване. Представлява вид артрит или ставно заболяване, което се изразява в дегенерация на ставите. Протича с умерена до силна болка в засегнатия участък, но в повечето случаи не води до други по-тежки заболявания.

Обикновено лекарите изписват определени медикаменти под формата на таблетки или кремове за лечението на артроза, но от огромно значение е и хранителният режим.

Храната на боледуващия от артроза трябва да съдържа достатъчно пълноценни белтъчини. Това не означава да се набляга на прекомерната консумация на тежки и тлъсти меса. Напротив - те трябва да се избягват. Препоръчително е да се консумират достатъчно яйца и месни продукти като пилешко, ...

Още от Здраве, диети и спорт

3 ефикасни метода срещу зъбен камък и плака

Природно премахване на наслагванията по зъбите...

9 невероятни ползи от чесъна

Вижте защо трябва да го консумирате често...

Цветът на устните може да подсказва за здравословен проблем

Какъв е цветът на вашите устни? Ако те са естествено розови, поздравления! Вие сте в добро здраве. Вглеждаме се в устните си, когато нанасяме червило,...

Цветът на устните може да подсказва за здравословен проблем

Какъв е цветът на вашите устни? Ако те са естествено розови, поздравления! Вие сте в добро здраве. Вглеждаме се в устните си, когато нанасяме червило,...

7 храни за здрави стави

Ако страдате от дискомфорт на ставите в коленете, китките или други части на тялото ви, Това означава, че по някакъв начин организмът ви се опитва да ...

Снимки на хора преди и след драматично отслабване (галерия)

  Галерия Вдъхновяващи снимки преди и след отслабването 27 снимки Отслабването е трудно. Изискват се неимоверни усилия, ...

Преборете стареенето с правилната храна!

Повечето хора знаят какво слагат върху кожата си и че то се отразява върху нейния вид и здравина, но това което поставяте в тялото, също има значе...

Как да разберете, че страдате от диабет?

Болните от диабет нарастват все повече. Хубавото е, че болестта е лечима и с диабет може да се живее. Но трябва да го откриете навреме и да предприеме...

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Защо жените се нуждаят от повече сън?

Дефицитът на сън е сериозен здравословен проблем, който обикновено е породен от други здравословни състояния, като стрес, предменструален синдром, заб...