Пролетна грижа за косата с коприва

Копривата е един от най-полезните природни продукти за косата, а през пролетта нейната сила е дори по-изявена, защото билката е прясна. Копривата помага при косопад, пърхот и силно омазняване на косата.

Листата на зелената билка могат да направят косата ви по-плътна и по-бляскава. Може да си купите коприва от всеки един биомагазин или от пазара, а може също да сложите чифт ръкавици сами да я наберете от някои парк.

Копривата е богата на витамините А, В2, С, К, етерични масла и соли на желязото, калция, калия и сярата.

От коприва може да си приготвите запарка, с която да облеете косата си. Необходими са в 1 литър вода и 5 супени лъжици коприва. Копривата се сипва към водата и се оставя да заври. След това се захлупва с капак и се оставя за половин час, за да може билката да изпусне всичките си полезни вещества.

Със запарката трябва да полеете косата си, след като сте я измили с шампоан и балсам, без да отмивате. За повече блясък и мекота към запарката може да прибавите 1 супена лъжица ябълков оцет.

Още от Здраве, диети и спорт

Как да се грижим за белега след цезаровото сечение?

Цезаровото сечение се налага, когато има усложнения в бременността и има опасност за майката или бебето. Като всяка една операция, и след тази остава ...

Масло от хелихризум при болки в гърба и мускулите

Скованост на ставите, болки в мускулите, напрежение и болка в гърба... Неразположения, които се срещат при всеки и за които искаме да намерим бързо об...

Миризмата на тялото също е показател за здравето ни

Вижте 3 примера, при които трябва да вземете мерки...

Нещата, които могат да провокират мигрена

Мигрената е хронично нарушение, което се характеризира с повтарящи се умерени до силни главоболия. При някои е наследствено, но може да бъде прич...

Как салатата ви кара да пълнеете вместо да отслабвате?

Когато следваме диета за отслабване, най-често наблягаме на салатите като най-полезни и нискокалорични. Салатата обаче може да ни накара да напълнеем,...

3 лековити смутита с куркума за здраве

Куркумата е доказано полезна подправка. Тя има противовъзпалителни свойства, бори се с рака и стареенето, благодарение на антиоксидантите в състава ѝ....

5 мита относно месечния цикъл, на които да не вярвате

Вярно е, че месечният цикъл е период, за който жената не иска да говори, в който няма много настроение е унила, но някои неща са доста преувеличени. Е...

Не изхвърляйте жълтъците от менюто!

Мартин Русанов е част от проекта на Tialoto.bg – Фитнес съвети от треньори. Той е професионален треньор на отбора на Trec Nutrition Bulgaria, койт...

Моринга – чудното лековито растение

За него се говори рядко, но това е растение, което има редица здравословни ползи. Моринга – известно още като „дървото чудо“, на кое...

Чао, чао, коремни мазнини

Ако сте опитвали диетата 80/20 и посещавате фитнеса редовно, но не можете да се отървете от досадните мазнини по корема, имаме нещо за вас. Ето 3 неща...