"Шефът ми ме разплака" - позната реплика, нали?!

 



„Шефът ми ме разплака. Чувствам се толкова унизена. Как да го гледам сега в очите?“ - тази реплика ти е до болка позната, нали?! Споко, има решение...

Да изпуснеш емоциите си пред шефа определено е сконфузна и неудобна ситуация, така че най-важното, което трябва да направиш, е да се успокоиш, да се върнеш обратно и да се опиташ да спечелиш доверието му отново.
Тайната е в това да му покажеш, че си уравновесена и балансирана личност. Отиди при шефа си възможно най-скоро след инцидента и кажи: „Съжалявам за това, което стана по-рано. Причината, по която се разстроих, е че ме е грижа за проекта и искам всичко да се получи перфектно.“
След това работи яко, за да завършиш заданието и ще видиш, че емоциите няма да застанат на пътя на твоята продуктивност.

Няколко съвета, които ще ти помогнат да сразиш основните източници на стрес(освен шефа ти) в офиса:

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 1 - ОГРОМНАТА НАТОВАРЕНОСТ

Как да се справиш:
Направи си списък с по-лесните задачи за вършене. Раздели по-големите проекти на 30 или 60-минутни късове и си прави кратки почивки. Така ще държиш нещата под контрол.“

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 2 – СЛАБАТА КОМУНИКАЦИЯ

Как да се справиш:
Ако си объркана относно определена възложена задача, изпрати на шефа си бележка с конкретни въпроси. Заявките в писмена форма винаги изискват разяснение!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 3- СТРАХУВАШ СЕ, ЧЕ НЕ СИ ПРЕКАЛЕНО ДОБРА

Как да се справиш:
Запомни, че шефът ти нямаше да те наеме, ако не беше сигурен, че ще се справиш със задълженията. За да си по-спокойна, отиди и го помоли да даде неформална оценка на работата ти!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 4 – ТЕХНО-СТРЕС

Как да се справиш:
Имаме достъп до толкова много информация в днешно време, че е възможно да се почувстваш „залята“ от цунамито на неща, които трябва да свършиш. Постави...

Още от Живот

Сила или нежност: Как се целуват различните зодии? (I част)

Целувката, най-чувственият и емоционален момент в една връзка, е различна за всеки един от нас. Ето защо е привлякла и вниманието на астролозите, ...

Тест: Коя героиня от „Сексът и градът“ сте?

Четири героини, забележителни дами, толкова различни и интересни. Всяка жена открива по някоя в себе си или съвкупност от Кари, Саманта, Шарлот и Мира...

Мисъл на деня за... връзките

"Когато се нуждая от другия, за да съществувам, връзката се превръща в зависимост. А когато сме зависими, не можем да избираме. А без избор няма свобо...

34 ключа на живота

Животът е поредица от ситуации. Добри или лоши, планирани или неочаквани. Всяка ситуация носи по време на случването си и след това определени емоции...

Ето какъв тип сестра сте въз основа на вашата зодия

Ако вярвате в астрологията, прочетете по-долу, за да разберете повече какво показва вашият зодиакален знак за връзката и отношенията ви с вашите б...

4 грешки, които да избягвате, ако ще искате увеличение на заплатата

За много хора задачата да почукат на вратата на шефа си, за да разговарят с него за повишение на заплатата си, изглежда почти непосилна. И все пак...

Хороскопът ви за 17 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

4 тенденции в банските костюми

Всяко лято преглеждаме гардероба си и мислено стягаме багажа за морето. И тогава идва моментът, в който виждаме банския от миналата година или, ...

Хороскопът ви за 18 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Best Seller: Постелките за йога на Prada

Всички ние знаем колко важен е спортът не само за тялото, но и за духа. Йогата се превърна в един от най-предпочитаните начини на звезди и знаме...