"Шефът ми ме разплака" - позната реплика, нали?!

 



„Шефът ми ме разплака. Чувствам се толкова унизена. Как да го гледам сега в очите?“ - тази реплика ти е до болка позната, нали?! Споко, има решение...

Да изпуснеш емоциите си пред шефа определено е сконфузна и неудобна ситуация, така че най-важното, което трябва да направиш, е да се успокоиш, да се върнеш обратно и да се опиташ да спечелиш доверието му отново.
Тайната е в това да му покажеш, че си уравновесена и балансирана личност. Отиди при шефа си възможно най-скоро след инцидента и кажи: „Съжалявам за това, което стана по-рано. Причината, по която се разстроих, е че ме е грижа за проекта и искам всичко да се получи перфектно.“
След това работи яко, за да завършиш заданието и ще видиш, че емоциите няма да застанат на пътя на твоята продуктивност.

Няколко съвета, които ще ти помогнат да сразиш основните източници на стрес(освен шефа ти) в офиса:

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 1 - ОГРОМНАТА НАТОВАРЕНОСТ

Как да се справиш:
Направи си списък с по-лесните задачи за вършене. Раздели по-големите проекти на 30 или 60-минутни късове и си прави кратки почивки. Така ще държиш нещата под контрол.“

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 2 – СЛАБАТА КОМУНИКАЦИЯ

Как да се справиш:
Ако си объркана относно определена възложена задача, изпрати на шефа си бележка с конкретни въпроси. Заявките в писмена форма винаги изискват разяснение!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 3- СТРАХУВАШ СЕ, ЧЕ НЕ СИ ПРЕКАЛЕНО ДОБРА

Как да се справиш:
Запомни, че шефът ти нямаше да те наеме, ако не беше сигурен, че ще се справиш със задълженията. За да си по-спокойна, отиди и го помоли да даде неформална оценка на работата ти!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 4 – ТЕХНО-СТРЕС

Как да се справиш:
Имаме достъп до толкова много информация в днешно време, че е възможно да се почувстваш „залята“ от цунамито на неща, които трябва да свършиш. Постави...

Още от Живот

Първи визии: Секси Victoria's Secret и Balmain

Едно от дългоочакваните годишни събития е ревюто-спектакъл на Victoria's Secret, което всеки път събира на едно място красиви жени, световни диза...

Ашли Греъм сложи крилата, бедрата ще спасят света!

Може би най-популярният plus size модел – Ашли Греъм, провокира десетките хиляди свои последователи с кадър в Instagram, на който позира като „анг...

Ученичка свали 60 кг за година. Поводът – училищният бал

Тийнейджърката Джоузи Десгранд от Куинсланд, Австралия, се превърна от срамежливо момиче в уверен човек след като свали 60 кг само за година. 17-г...

Мисъл на деня за... децата и креативността

„Не бива да пазите децата от собственото им въображение.“ – Джоан Роулинг Какъв родител сте според зодията? ...

10 популярни града, които могат да бъдат опасни за туристите

Реално абсолютно навсякъде можете да бъдете ограбени, отровени или какво ли още не и няма гаранции никъде. Но все пак има едни туристически дестинации...

Дневен хороскоп за 15 ноември

През днешния ден няма да липсват предизвикателства. Внимателни с емоциите трябва да бъдат представителите на Овен и Везни. Овен Чувствате се достатъ...

Пет дни на ниските цени организира „България ер“

Около нарастващата еуфория към предстоящите големи разпродажби в края на ноември, тази година националният превозвач „България Ер“ също готви спец...

Как да си приготвим сицилианска капоната?

В началото на есента, в кварталните пазари, все още може да намерите розови и бели патладжани и с оглед, че това са последните шансове да се насла...

Въведение Богородично е – обичайте се

Днес честваме Въвеждане на Света Богородица в храма, както и Деня на християнското семейство и християнската учаща се младеж....