"Шефът ми ме разплака" - позната реплика, нали?!

 



„Шефът ми ме разплака. Чувствам се толкова унизена. Как да го гледам сега в очите?“ - тази реплика ти е до болка позната, нали?! Споко, има решение...

Да изпуснеш емоциите си пред шефа определено е сконфузна и неудобна ситуация, така че най-важното, което трябва да направиш, е да се успокоиш, да се върнеш обратно и да се опиташ да спечелиш доверието му отново.
Тайната е в това да му покажеш, че си уравновесена и балансирана личност. Отиди при шефа си възможно най-скоро след инцидента и кажи: „Съжалявам за това, което стана по-рано. Причината, по която се разстроих, е че ме е грижа за проекта и искам всичко да се получи перфектно.“
След това работи яко, за да завършиш заданието и ще видиш, че емоциите няма да застанат на пътя на твоята продуктивност.

Няколко съвета, които ще ти помогнат да сразиш основните източници на стрес(освен шефа ти) в офиса:

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 1 - ОГРОМНАТА НАТОВАРЕНОСТ

Как да се справиш:
Направи си списък с по-лесните задачи за вършене. Раздели по-големите проекти на 30 или 60-минутни късове и си прави кратки почивки. Така ще държиш нещата под контрол.“

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 2 – СЛАБАТА КОМУНИКАЦИЯ

Как да се справиш:
Ако си объркана относно определена възложена задача, изпрати на шефа си бележка с конкретни въпроси. Заявките в писмена форма винаги изискват разяснение!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 3- СТРАХУВАШ СЕ, ЧЕ НЕ СИ ПРЕКАЛЕНО ДОБРА

Как да се справиш:
Запомни, че шефът ти нямаше да те наеме, ако не беше сигурен, че ще се справиш със задълженията. За да си по-спокойна, отиди и го помоли да даде неформална оценка на работата ти!

ИЗТОЧНИК НА СТРЕС 4 – ТЕХНО-СТРЕС

Как да се справиш:
Имаме достъп до толкова много информация в днешно време, че е възможно да се почувстваш „залята“ от цунамито на неща, които трябва да свършиш. Постави...

Още от Живот

Видео рецепта: Супа от домат и патладжан

Отново оставаме на вълна супи и търсим най-подходящите и свежи предложения от света на кулинарията. Днес ще обърнем внимание на една класическа ...

Седмичен хороскоп за 17 – 23 юли 2017

Предстои една сравнително спокойна седмица. Какво ви очаква според зодията, вижте в седмичния ни хороскоп.  Овен Едва ли ще скучаете през следващите д...

Мисъл на деня за... хората

„След известно време ще се научиш да игнорираш хора, които говорят зад гърба ти и ще вярваш в себе си.“ – цитат от анимационния филм „Шрек“ Още вдъхно...

4 признака, че сме наистина ценен служител

Повечето от нас не обичат самохвалството, затова може да бъде трудно да се оценим като служител. А всеки би искал да знае стойността си. Да поиска...

„Валериан и градът на хилядите планети“ – детската мечта на Люк Бесон

„Валериан и градът на хилядите планети“ е новият зрелищен филмов спектакъл от Люк Бесон, легендарният режисьор на „Леон“, „Никита“, „Петият елемент“ и...

Приказната история на едно момиченце и 4 котенца

Куче или коте? Според специалисти домашните любимци са важна част от отглеждането и възпитаването на децата. Изследванията доказват, че съжителството ...

Дневен хороскоп за 20 юли

Днешният слънчев четвъртък ще донесе много положителни емоции на Близнаците и Везните. Близнаци Успешен старт на идея, отнасяща се до хобито или люби...

Хороскопът ви за 14 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Дневен хороскоп за 21 юли

Петък ще бъде динамичен ден, в който няма да липсват изпитания и трудности. И все пак, за някои зодиакални знаци ще се окаже спокоен и приятен. Ето за...

Мика Стоичкова празнува рожден ден с арабско парти

Голямата дъщеря на футболната легенда Христо Стоичков – Мика се завърна в България преди дни и отпразнува 29-ия си рожден ден в столичен рестора...