Имам тревожно разстройство

Здравейте,
От няколко години насам живея по непоносим начин, защото постоянно се притеснявам от нещо, страх ме или ме е срам. Най-много се притеснявам да общувам с хора, защото ме е срам да им призная натрапливите си мисли, които ме влудяват в тяхно присъствие и ме карат да се чувствам ужасно некомфортно, като в същото време много се опасявам, че поведението ми от страни може да бъде изтълкувано като някаква лудост и съответно да ги отблъсна от себе си.

С две думи, аз не живея живот в момент, а само съществувам. Състоянието е наистина ужасно - хора, които се намират в подобно положение или някога са го преживели, съм сигурна, че могат да го потвърдят. Имам постоянно страхове, които са ужасно силни и се боря с тях, но в крайна сметка те винаги ме побеждават или дори да успея да ги победя за кратко, след не много дълго време отново ме завлад...

Още от Живот

Едни от най-вдъхновяващите цитати от TED конференции

Позитивните мисли ни карат да вървим напред...

Тъмната и светлата страна на всяка зодия (I част)

Всяка част от живота си има две страни – във всеки аспект и всяко същество. Във всеки човек могат да се открият както положителни, така и отрицате...

Лесни методи да отпушите ушите след полет

Изминали са повече от два часа, откакто самолетът се е приземил, но ушите ви продължават да са заглъхнали. Освен че е неудобно, това състояние мо...

Дневен хороскоп за 7 декември

Везните да проявят гъвкавост...

Седмичният ви хороскоп за 11-17 декември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Студ в офиса? Ето как да се загреете

Независимо от времето навън, в офиса често може да е по-студено, отколкото ви се иска. Всъщност това е най-честото оплакване на служителите според...

Хороскопът ви за 11 декември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...