Зелен чай за перфектна фигура

Зеленият чай е една от най - полезните напитки в света. Освен че ободрява, чаят има множество терапевтични свойства и доказано действа като превенция срещу редица заболявания - инсулт, сърдечно - съдови заболявания, рак, ревматоиден артрит.


Чаят е богат на антиоксиданти, улеснява храносмилането и стимулира метаболизма. Прилага се успешно в много диети за отслабване. Благоприятното му действие се дължи основно на това, че подпомага разграждането на мазнините и понижава холестерола. Освен това съдържа катехин полифеноли, които въздействат на черния дроб, стимулирайки го да използва повече мазнини. По този начин в организма остават повече въглехидрати, които осигуряват енергия за по - дълги тренировки и създават чувство за ситост.

Редовният прием на зелен чай освен за отслабване, помага и за пречистване на организма от токсините, подобрява храносмилането и стимулира белтъчната обмяна. В зеленият чай се съдържат множество полезни витамини - C, P, B комплекс, както и необходими, за нашето здраве, минерали - калий, калций, желязо, флуор, цинк, магнезий. Тиаминът в чаят снабдява мозъка с енергия.

Зеленият чай извежда от организма излишните течности, подобря настроението, засилва работоспособността и ободрява. Чаят е много полезен и за подсилване на имунната система, помага в борбата срещу бактериални и вирусни инфекции. Освен това забавя процеса на стареене. Помага още при: лош дъх, акне, суха кожа, алергични състояния, сърбеж. Отслабвайки с помощта на зелен чай ще намалите риска от сърдечен удар, тром...

Още от Интересно

Mamma mia, не купувайте тези неща, ако раждате

Диди и Меги от канала Mamma Mia на Vbox7.com ще ви помогнат да купите така необходимите покупки, когато чакате бебе. Но от какво всъщност имате нужда ...

"Ще направя и немислимото, за да съм до теб на Коледа!"- рекламата, която просълзи света

Днес искам да ви представя една реклама, която е дори по-добра от тази на летище Хийтроу за Коледа.  Една реклама, която те кара да си спомниш в...

Ето как да имаме безпроблемна бременност

Да видиш, че тестът за бременност е положителен, да съобщиш страхотната новина на нищо неподозиращия ви мъж, който след около 9 месеца ще носи гордото...

Най-големите митове за канабиса

Канабисът е може би най-популярният и употребяван наркотик в света. Той е незаконен в по-голямата на света, като наказанията за употребата и разпростр...

Време за четене: "Щастливите хора"

Авторът на „Натюрморт с мъже” и „Слънчев бряг – код жълто” Любомир Николов е тук. Той притежава онова магично умение да ...

40 години на сцената: Жоро Мамалев, един от най-големите любимци на българския театър!

Един от най-големите любимци от българската сцена – Георги Анастасов Мамалев се ражда в село Мамарчево през далечната 52-ра година, на 5 август....

Дейвид Бекъм "дари" своите татуировки на UNICEF

Световноизвестният футболист участва в кампания в подкрепа на неотложната нужда от прекратяване на насилието срещу деца....

Номерът на китайката дава заето!

Не знам от къде точно е дошъл този израз, но съм го чувала още в детството си. Обикновено в случаи, когато искаш да извъртиш някакъв номер или на те...

Гери-Никол възпя яката дупара, а кой ще я бара? (ВИДЕО)

Гери-Никол представи най-новото си парче „Готина и луда“, както и видеото към него. Текстът звучи някак като реклама на собствената ѝ персона, но ...

Не планирайте дълго празниците! Убивате удоволствието

Случвало ли ви се е да чакате с нетърпение даден празник...