Опитвам всичко, за да спра цигарите

Здравейте, искам да ви споделя за моят лош навик - пушенето. Пуша от 5 години и искам да ги спра, но не мога или просто аз си мисля, че не мога. Приятелят ми е непушач и не му харесва, че аз си тровя организма. Постоянно ми повтаря как цигарите вредят на здравето ми и т. н. Аз също осъзнавам колко много ми вредят, но. . . . Опитах да ги спра веднъж, пушех повече от половин кутия на ден и реших, че имам силна воля и мога да ги спра. Започнах да пуша по 2-3 цигари на ден, но постоянно ми се дояждаше нещо и започнах да се тъпча, купувах си ментови бонбони, но не и не похапвах си стабилно и започваше да ми личи.

Понеже много ме е страх от напълняване и спрях да се ограничавам с цигарите, защото с храните не можех. Продължавам да пуша по 5-6 цигари на ден. Наскоро прочетох за биомагнитите Зеросмоке за отказване на цигарите. Моля, ако някой ги е използвал да ми отговори действат ли наистина, ако не моля ви дайте ми някакъв съвет как да ги спра. Благодаря!

Още от Живот

Тя е само на 2, но ще дефилира на Седмицата на модата в Ню Йорк

Модната индустрия обича младите модели. Една от тях обаче е едва на 2 години. Момичето е от Сидни и се прослави в Instagram в качеството на моден ...

Какво е детето Телец?

Децата са най-голямото чудо, което може да ни се случи. Желаното и очакваното, за него се кроят големи планове за бъдещето - къде ще учи, какво ще раб...

Седмичен хороскоп за 16-22 януари

Очаква ни една интересна и динамична седмица. Вижте какво показва звездната карта. Овен Ще се наложи да избирате между емоции и задължения. Колкото п...

Морските фарове – изгубени във времето (галерия)

  Галерия Романтичното излъчване на морските фарове 21 снимки Морските фарове – едни отдавна забравени и призрачни...

Иванка Тръмп: Има само една първа дама – Мелания!

Днес, около 16:30 часа българско време, Доналд Тръмп ще положи клетва като президент на САЩ. Медиите в Щатите обаче обръщат подобаващо внимание и ...

5 златни правила за перфектно CV

Съставянето на CV се оказва не чак толкова лесна задача. Понякога допускаме грешки, пишем прекалено много неща или омаловажаваме важните, така да се к...

Нина Добрев призна, че вкъщи говорят само на български

Холивудската актриса от български произход Нина Добрев разказа, че родителите й много са настоявали да запази родния си език и у тях се е говорело сам...

На Антоновден: Не плетете, не варете боб, Чумата ще се разсърди!

Православната църква почита днес паметта на Преподобния Антоний Велики, празникът е наричан от народа Антоновден. Антоний Велики е роден около 251...

Нова мода: Бански от кадифе

Звездите налагат нова мода и тя е носенето на бански костюми и бельо от кадифе. Това всъщност е една тенденция от 90-те години, която знаменитости...

Любопитни и непознати факти за Канада (галерия)

Канада е една от най-добре уредените държави в света. Социалните облаги за гражданите ѝ привличат много емигранти, търсещи спокоен живот. Галерия З...