Страдаш ли от синдрома на сравняването?

 

Синдром на сравняването: признаци!

Ето ти няколко издаващи признака, че обръщаш прекалено много внимание на това да се сравняваш с другите:



1. Трудно ти е да приемаш комплименти.
2. Губиш си времето, като се тревожиш за незначителни коментари.
3. Стараеш се да предотвратяваш срещите си с „успешни“ хора.
4. Негодуваш, когато хората имат добри новини.
5. Страхуваш се да споделиш мнението си.
6. Непрекъснато търсиш вината в себе си.
7. Когато говориш за работата си, започваш с „ Аз просто...“
8. Трудно ти е да вземаш решения.

Ето как можеш да превъзмогнеш синдрома:

„Оценявай собственото си мнение повече от това на другите и празнувай успехите си“, съветват психолози...

Още от Живот

Мисъл на деня за... критиките

"Много по-мъчно е да съдиш сам себе си, отколкото да съдиш другите. Ако можеш да съдиш себе си правилно, значи ти си истински мъдрец.“ - "Малкия...

Остров Аруба – рай с бели пясъци и фламинги

Бели пясъци, тюркоазени води, слънце и фламинги, които се разхождат край вас. Раят е на Земята и се нарича остров Аруба. Едно великолепно място в Кари...

7 съвета, които ще направят пътуването с куче много по-лесно

Кучето е важна част от семейството и поне 80% от хората включват домашния си любимец в семейното пътуване. Ако никога не сте пътували с куче обаче, ще...

8 неудобни ситуации в офиса и как да ги избегнете

На всеки се случва да забърка каша. Дори привидно съвършените хора правят глупости поякога. Но наистина важното е как поправяте грешките си. И това се...

Първи подарък за нероденото бебе на Уилям и Кейт

След като кралският двор оповести официално новината, че Уилям и Кейт чакат трето дете, букмейкърите веднага пуснаха залози какъв пол ще бъде и ка...

30 неща, които ще разбереш, пътувайки сама

 Шон Ким (Sean Kim) – предприемач, създател на компанията Rype Шон Ким е посетил Франция, Германия, Бразилия, Перу, Аржентина и Колумбия. Обиколи...

Майли без цензура в брой септември на Harper's Bazaar

Виж истинската и неподправена Майли Сайръс с откровена изповед за септемврийския брой на Harper's Bazaar....

Сейшелските острови – кокосовият рай

Това е една от най-красивите островни държави, разположена на архипелаг в Индийския океан. Сейшели – екзотика, която спира дъха, предлагаща неве...

Хороскопът ви за 19 септември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Най-добре облечените звезди на наградите Еми

Годишният календар отбелязва няколко особено значими събития по червен килим. Видяхме наградите Оскар, а официално и 69-те награди Еми са факт. А...