Страдаш ли от синдрома на сравняването?

 

Синдром на сравняването: признаци!

Ето ти няколко издаващи признака, че обръщаш прекалено много внимание на това да се сравняваш с другите:



1. Трудно ти е да приемаш комплименти.
2. Губиш си времето, като се тревожиш за незначителни коментари.
3. Стараеш се да предотвратяваш срещите си с „успешни“ хора.
4. Негодуваш, когато хората имат добри новини.
5. Страхуваш се да споделиш мнението си.
6. Непрекъснато търсиш вината в себе си.
7. Когато говориш за работата си, започваш с „ Аз просто...“
8. Трудно ти е да вземаш решения.

Ето как можеш да превъзмогнеш синдрома:

„Оценявай собственото си мнение повече от това на другите и празнувай успехите си“, съветват психолози...

Още от Живот

Анджелина Джоли и Брад Пит си проговориха

Галерия Най-запомнящите се моменти на Анджелина и Брад 12 снимки Анджелина Джоли и Брад Пит са решили да сложат децата си на...

Хороскопът ви за 25 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Мисъл на деня от Буда

„Животът не е проблем, който трябва да бъде решен, а реалност, която трябва да бъде преживяна.“ Още будистки мъдрости, може да прочетете т...

Хороскопът ви за 22 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Никога не правете тези неща в чуждите страни

Всички сме наясно с факта, че по време на посещението си в чужда страна трябва да се подчиняваме на определени местни традиции и правила.За всеки случ...

Аромат на цветя и кафе (галерия)

Малките неща са тези, които ни правят истински щастливи всеки ден, стига да ги забелязваме. Кои са вашите ежедневни страсти, които ви карат да се усми...

4 грешки, които допускаме през 20-те, но са ни от полза през 30-те

Някои хора проявяват изключителен оптимизъм към живота и са с нагласата, че грешките ги правят по-силни. В действителност обаче, когато допуснем г...

12 неща, които една жена не бива да държи в дома си

Една себеуважаваща се жена не бива да държи тези предмети вкъщи!...

Започват експедиции до останките на Титаник

През 1912 г. посещението на потъналия след това кораб Титаник е било повече от изключителен лукс. Над век по-късно все още е. Туристите с дълбоки...

Страх от летене: Фобия, която ни лишава от значими събития

Докато страхът от летене е сравнително често срещан и основателен, за повечето от нас той се ограничава с неприятното преживяване по време на изли...