Как да ускорим растежа на косата

Косата е изключително важна за добрата визия и цялостно представяне, независимо дали сте мъж или жена. Тя е едно от първите неща, които забелязваме при среща и създава първо впечатление. Хората трябва да са загрижени за начина, по който изглежда косата, а също и да се стремят да се грижат правилно за нея. Повечето хора смятат, че косата не се развива правилно, дори и след като се грижат за нея системно.

Растежът на косата зависи от различни аспекти, като например храната, която ядем, състоянието на здравето, замърсяването и фактори на околната среда, хормони, а също и нивата на стрес, в което се намира всеки. Възрастта е друг важен фактор, а с напредването й растежът на косата се забавя. Средно косата расте около 8-10 милиметра на месец.

Ето и какви съвети дават професионалистите за подобряване растежа на косата:

За ускоряване растежа на косата си, трябва да направите няколко промени в диетата. Включете много плодове, които съдържат много антиоксиданти. Косата е изградена от протеини, наречени кератин, затова се препоръчва да се увеличите приема на този протеин. Протеина ще помогне за ускоряване на растежа на косата. Приемът на риба също е добър за косата, защото е богата на омега-3 мастни киселини. Те от своя страна ускоряват растежа на косата.

Масажирайте скалпа си най-малко три пъти седмично. Масажът помага на кръвта да циркулира правилно в скалпа, което от своя страна подпомага растежа на косата. Избягвайте употребата на силни шампоани, тъй като те са вредни за вашата коса. Също така избягвайте изкуствените цветове за косата си.

За растежа и доброто състояние на косата са необходими много промени в начина на живот. Такива могат да включват промяна в диетата и правилна грижа. Ако не сте в състояние да увеличи растежа на косата трябва поне да намалите падането на косата, че да я съхраните за по-дълго. Правилната поддръжка ще осигури здрава коса.

Използвайте подхранващи маски за косата поне един път седмично. Много от природните продукти способстват за по-бърз растеж. Сред природните медикаменти са мед, жълтъка от яйце, множество масла и билки.

*

За да е косата ви блестяща като коприна...

В основата на първата маска, която ви предлагаме днес, е яйченият жълтък: то ...
*
...

Още от Красота и козметика

3 причини за внезапното изтъняване на косата

За жените състоянието на косата далеч не е без значение. За тях тя може да бъде форма на идентичност и гордост, независимо дали е права или чуплив...

Ето през това време от годината косата расте най-бързо

Когато пролетта пукне, същото се случва и с фоликулите ви. Според нов доклад в Британския журнал по дерматология, косата ви удря върхова анагена,...

4 козметични продукта, които ще ви бъдат от полза на сватбения ден

На своя сватбен ден всяка жена иска да бъде съвършена и да се чувства като най-красивата. Почти невъзможно е обаче вълнението да не даде своето от...

Няколко трика за красиви пети

Случвало ли ви се е да ви е срам да свалите обувките си на публично място, защото петите ви са напукани? Прекарваме много време в грижа за лицето, но ...

Класически грим в кафяво и златисто

Повечето жени обичат да експериментират и да опитват различни нови неща в гримирането, но има дни, в които просто не ни се занимава с експериментиране...

Как да носиш жилетка (без да изглеждаш като баба ти)

Възможно ли е да носиш жилетка по начин, който не те състарява?...

3 тайни за красотата на Кейт Мос

В модната индустрия може да има нови лица всяка седмица, но има едни модели, които буквално пренаписаха историята. Бунтарките на 90-те години съ...

Няколко трика за красиви пети

Случвало ли ви се е да ви е срам да свалите обувките си на публично място, защото петите ви са напукани? Прекарваме много време в грижа за лицето, но ...

Цвят опал: С дъга в косите

Нова тенденция в красотата завладя началото на 2018 г. и се вихри с пълна пара в социалните мрежи. Опал постави началото на 2018 с магическа коса,...

Ах, каква прелест: маникюр в розово

Пролет върху пръстите по средата на зимата!...