Как да ускорим растежа на косата

Косата е изключително важна за добрата визия и цялостно представяне, независимо дали сте мъж или жена. Тя е едно от първите неща, които забелязваме при среща и създава първо впечатление. Хората трябва да са загрижени за начина, по който изглежда косата, а също и да се стремят да се грижат правилно за нея. Повечето хора смятат, че косата не се развива правилно, дори и след като се грижат за нея системно.

Растежът на косата зависи от различни аспекти, като например храната, която ядем, състоянието на здравето, замърсяването и фактори на околната среда, хормони, а също и нивата на стрес, в което се намира всеки. Възрастта е друг важен фактор, а с напредването й растежът на косата се забавя. Средно косата расте около 8-10 милиметра на месец.

Ето и какви съвети дават професионалистите за подобряване растежа на косата:

За ускоряване растежа на косата си, трябва да направите няколко промени в диетата. Включете много плодове, които съдържат много антиоксиданти. Косата е изградена от протеини, наречени кератин, затова се препоръчва да се увеличите приема на този протеин. Протеина ще помогне за ускоряване на растежа на косата. Приемът на риба също е добър за косата, защото е богата на омега-3 мастни киселини. Те от своя страна ускоряват растежа на косата.

Масажирайте скалпа си най-малко три пъти седмично. Масажът помага на кръвта да циркулира правилно в скалпа, което от своя страна подпомага растежа на косата. Избягвайте употребата на силни шампоани, тъй като те са вредни за вашата коса. Също така избягвайте изкуствените цветове за косата си.

За растежа и доброто състояние на косата са необходими много промени в начина на живот. Такива могат да включват промяна в диетата и правилна грижа. Ако не сте в състояние да увеличи растежа на косата трябва поне да намалите падането на косата, че да я съхраните за по-дълго. Правилната поддръжка ще осигури здрава коса.

Използвайте подхранващи маски за косата поне един път седмично. Много от природните продукти способстват за по-бърз растеж. Сред природните медикаменти са мед, жълтъка от яйце, множество масла и билки.

*

За да е косата ви блестяща като коприна...

В основата на първата маска, която ви предлагаме днес, е яйченият жълтък: то ...
*

Маска за суха и изтощена коса

Награда в конкурс "В очакване на лятото" Eто как  се грижа за косата ...
*

Как да възстановите косата след зимата

Пролетта идва. А след дългата и студена зима косата ви е изтощена и цъфтяща. ...
*

Цъфтящата и изтощена коса, как да се преборим?

Грижите за косата трябва да бъдат комплексни и постоянни. Няма продукт чудо, ...
*

Елегантната коса: съвети за красота и грижи

Както знаете, косата е най-естественото и най-красиво украшение за всяка жен ...
*

Маска за блестяща коса с желатин

Тази маска ще направи косата ви като коприна благодарение на протеините, кои ...

Категория: Домашна козметика

Още от Красота и козметика

За мъже: Грижа за кожата през зимата

Мъжете също имат нужда да се грижат за своята кожа през зимата. Понякога техните нужди са дори много по-сериозни от женските по простата причина...

Правилният начин за пилене на нокти

Ако не сте фен на маникюристите и умирате от ужас, когато усетите пиленето с пилата, ще ви дадем няколко съвета за това как да пилите ноктите си сами,...

Тайни за грима, които гримьорът не Ви е казал

Гримът е изкуство. Трябва да знаем някои тънкости, за да се получи той страхотен и да се открояваме с него. Нормално е, ако не знаете някои неща, да н...

Празничен грим, с който ще изпъкнете(ВИДЕО)

С този грим ще се отличавате от околните, защото не е типичния бласкав грим с червено червило, който сме свикнали да виждаме по Коледа. В това видео К...

Пробиотици- тайното оръжие за чиста кожа

В продължение на години, учените изследват предимствата на пробиотиците, защото те ни помагат да бъдем здрави и тялото ни да работи нормално. Вече е д...

Какво предизвиква появата на подкожни косъмчета?

Косъмчетата, които нямат силата да пробият дермата, продължават да растат, но не навън, а под кожата. Това може да доведе до различни усложнения. Раст...

Изненадващ и много лесен начин да направите устните си по-големи! (ВИДЕО)

Искате сочни, пухкави и красиви устни, и то без намесата на пастичната хирургия? Оказва се, че е по-лесно да го постигнем отколкото си мислим. Освен п...

Какво предизвиква появата на подкожни косъмчета?

Косъмчетата, които нямат силата да пробият дермата, продължават да растат, но не навън, а под кожата. Това може да доведе до различни усложнения. Раст...

Готови за ваканция с Deichmann

Доброто настроение през зимната ваканция върви ръка за ръка с подходящи обувки за всеки повод....

Неоновите лакове за нокти на Christian Louboutin

Откакто Кристиан Лубутен навлезе в козметичната индустрия, тя вече не е същата. Креативността на дизайнера и неговото нестихващо вдъхновение се ма...