Как да ускорим растежа на косата

Косата е изключително важна за добрата визия и цялостно представяне, независимо дали сте мъж или жена. Тя е едно от първите неща, които забелязваме при среща и създава първо впечатление. Хората трябва да са загрижени за начина, по който изглежда косата, а също и да се стремят да се грижат правилно за нея. Повечето хора смятат, че косата не се развива правилно, дори и след като се грижат за нея системно.

Растежът на косата зависи от различни аспекти, като например храната, която ядем, състоянието на здравето, замърсяването и фактори на околната среда, хормони, а също и нивата на стрес, в което се намира всеки. Възрастта е друг важен фактор, а с напредването й растежът на косата се забавя. Средно косата расте около 8-10 милиметра на месец.

Ето и какви съвети дават професионалистите за подобряване растежа на косата:

За ускоряване растежа на косата си, трябва да направите няколко промени в диетата. Включете много плодове, които съдържат много антиоксиданти. Косата е изградена от протеини, наречени кератин, затова се препоръчва да се увеличите приема на този протеин. Протеина ще помогне за ускоряване на растежа на косата. Приемът на риба също е добър за косата, защото е богата на омега-3 мастни киселини. Те от своя страна ускоряват растежа на косата.

Масажирайте скалпа си най-малко три пъти седмично. Масажът помага на кръвта да циркулира правилно в скалпа, което от своя страна подпомага растежа на косата. Избягвайте употребата на силни шампоани, тъй като те са вредни за вашата коса. Също така избягвайте изкуствените цветове за косата си.

За растежа и доброто състояние на косата са необходими много промени в начина на живот. Такива могат да включват промяна в диетата и правилна грижа. Ако не сте в състояние да увеличи растежа на косата трябва поне да намалите падането на косата, че да я съхраните за по-дълго. Правилната поддръжка ще осигури здрава коса.

Използвайте подхранващи маски за косата поне един път седмично. Много от природните продукти способстват за по-бърз растеж. Сред природните медикаменти са мед, жълтъка от яйце, множество масла и билки.

*

За да е косата ви блестяща като коприна...

В основата на първата маска, която ви предлагаме днес, е яйченият жълтък: то ...
*
...

Още от Красота и козметика

Как да се справим с тъмните кръгове под очите?

Ако използвате коректор, за да прикриете тъмните кръгове под очите и торбичките, но имате чувството, че се получава обратния ефект, то следните съвети...

8 начина да използвате лимона, които всяка жена трябва да знае

Лимонът е един от най-полезните цитрусови плодове. Той е много полезен за здравето, но малко хора го използват в ежедневието си. Лимоните са богати на...

3 протеинови домашни маски за нов живот на косата ви

Косата ви е съставена от протеин. Ежедневното стилизиране и употребата на различни електрически уреди може да я дехидратира. А най-добрият начин д...

3 маски за лице, от които кожата ще заблести

Дълбокото почистване и подхранване на лицето е от основно значение за свежестта и блясъка на кожата.  Много козметични процедури и продукти п...

Висшата мода на Erdem в красотата

Миналия ноември от H&M обявиха, че голямата им колаборация ще бъде с Erdem, а резултатът определено стопли сърцата на всички почитатели на висшат...

5 странни начина да използваме кокосовото масло

Кокосовото масло в натуралния му вид има много функции. Вече е лесно да се открие в почти всеки магазин на близо. Освен обичайните му употреби, ние ви...

Рози в косите: Нова тенденция в прическите

Една от най-горещите тенденции в прическите тази пролет са сложните плитки, които са подредени така, че да приличат на роза. Резултатът е много кр...

Как да лакирате ноктите си перфектно (ВИДЕО)

Всяка жена, която лакира ноктите си сама, знае, че перфектното лакиране е почти невъзможно. Всеки път лакът се разтича или без да искаме лакираме и ко...

С ухание на море: Чарлийз Терон като сирена

Чарлийз Терон се завърна за новия аромат на емблематичния парфюм J'adore, Injoy. Актрисата слезе от големия екран, за да се потопи в морската шир...

Най-атрактивните гримове на звездите за 2018

Неоново розово Неоновият грим е пролетна тенденция, която все повече набира популярност. Сега когато Риана пробва тази визия, гримът ще стане още по-п...