Взирането в смартфоните води до слепота

Манията по смартфоните може да има опасни последици за здравословното ни състояние. Според специалистите продължителното взиране в смартфоните може да доведе до трайни увреждания на очите и дори до слепота.

След близо двегодишни изследвания и испанският експерт доктор Селия Санчес-Рамос успя да докаже, че LED екраните при повечето телефони са изключително вредни за ретината на окото. Така увреждането на светлочувствителния слой, който се намира в задната част на зрителните ни органи, води до частична слепота.

Най-пагубно влияние за очите ни има синята светлина на екраните на смартфоните. Тя причинява най-различни оплаквания. Тя може да доведе до безсъние, главоболие и дори проблеми с апетита. Специалистите съветват веднага след получаването на подобни симптоми да потърсим лекарска помощ.

Точно на тази основа в изследването си е стъпила Санчес-Рамос. Представената от нея теория се основава освен на проучванията ѝ и на дългогодишния ѝ лекарски опит и наблюдения върху пациентите.

Тя смята, че изследването ѝ за вредния ефект на синята светлина върху очите е и първото научно доказателство за това, че смартфоните могат да навредят сериозно и на зрението ни.

Още от Здраве, диети и спорт

Диетата на 2017-а

След всяка нова година идва времето, в което се замисляме за фигурата си и за това как искаме да свалим натрупаните излишни килограми. И ако всяка ...

Диета Клечка – новият хит

Новият хит в диетите – диета Клечка, вече е тук. Тя може да промени всеки, дори тези, които са убедени, че свалянето на излишните килограми просто не ...

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

4 страшни неща, които се случват от седене по цял ден

Проблемът не е в самото седене, а в пасивното седене. Както ти е известно, да седиш е лесно – не изисква никакво усилие и за това хората го прав...

Ето защо някои жени имат по-тежък ПМС

Някои жени могат да винят родителите си за неразположението преди менструация. Предменструалният дисфоричен синдром (ПМДС) е по-тежката форма на ПМС и...

Първите признаци, че имате проблем с черния дроб

Функцията на черния дроб и да пречиства кръвта и да предпазва тялото от инфекции. Затова трябва да следим дали и той като всеки друг орган е здрав. Им...

Тренировка за ръце и корем, за която не ви е нужно никакво оборудване (1 част)

Започнете оформянето на тялото си с тази лесна тренировка, която ще оформи корема и ръцете ви, без да използвате каквито и да било фитнес уреди. Дайте...

Домашни мехлеми срещу гъбички

Гъбичките по ноктите е едно от най-честите инфекциозни заболявания, което засяга много хора по целия свят. В ранен стадий гъбичките по ноктите могат д...

Опра Уинфри сподели метода, с който свалила 20 кг

Американската телевизионна водеща Опра Уинфри е успяла да се раздели с 20 килограма от теглото си и да подобри качеството си на живот, като разкри мет...

Ванилово масло за релакс и кожа без бръчки

Харесвате ли аромата на ванилия? Сладки нотки, които напомнят за крем, сладолед, за сладкиши. Има много и различни начини да се наслаждаваме на аромат...