(Не)обичайните заподозрени

Празниците наближават и след постите или някоя и друга набързо спретната диета тип пролетно прочистване", в съзнанието ни неканен нахлува образът на топъл пухкав козунак. Да не говорим за децата ни, които свързват празника по-скоро с шоколадовите яйца и зайци, отколкото с рисувания символ на Великден. Но да бъдем добри - празник е! И ритуално слагаме в кошниците всичко онова, от което по принцип се въздържаме.


Битката с килцата е ясна, като ритъма на тангото - две крачки напред, една назад (за съжаление). С помощта на драконовски диети си решаваме проблема почти професионално. И в задоволството си не забелязваме онази скрита заплаха, която много скоро се превръща в явен проблем - естетически и здравословен.

Врагът


Скритите захари. Активни по всяко време на денонощието и особено опасни по празници, когато вкусно" става ключова дума. Попаднали в устата ни, захарите с помощта на бактериите, произвеждат киселини, които започват да разграждат минералите на зъбите, образуват малки цепнатини и впоследствие се превръщат в кариес. Защо се наричат скрити? Защото са навсякъде около нас, а ние дори не подозираме за съществуването им - нали не са рафинирана захар?



Знаете ли, че

Повечето детски дъвки съдържат 67% захар, стафидите и сушените плодове - 56%; зърнените закуски - 33%; а кетчупът - 28%. В класацията са също безалкохолните напитки, чипс, консерви и сосове. Т.е. това, че храната не е сладка, не я прави лишена от захари.

Противодействие


Вариантите са поне 2:

1. Драстичен - спираме захарта. ...

Още от Интересно

10 “приказни” комикса, които не бихте чели с децата си

Приказките (и особено приказните анимации на Дисни) подлежат на доста артистични интерпретации, не мислите ли? От артист, който си ги представя под ре...

Истинската любов няма възраст (2ра част)

Истинската любов няма възраст (2ра част) Първа част ТУК Споделяме с вас няколко снимки, които ще ви заредят с добро настроение и ще върнат вярата ви,...

Вижте очарователния отговор на тази майка, попитана от детето си за стриите на корема й

Стриите са досадни и никоя жена не харесва да ги вижда по тялото си. Но, за нещастие, след една определена възраст те се установяват трайно по кожата ...

Алергиите: Как да предпазим децата

Фактори, които могат да отключат алергична реакция у децата - Ако детето е фамилно обременено; - Ранното даване на адаптирано мляко – риск...

Секс травмите: имал ги е всеки трети от нас

Случвало ли ви се е с интимната ви половинка да се развихрите толкова много, че да се контузите от страст? Оказва се, че травми, причинени от любовни...

5 неща, които трябва да знаете за секса в кола

Колата е за бърз секс Не се надявайте, че в колата ще имате възможност да се отдадете на многоминутни и безкрайно дълги ласки с партньора си. Крамп...

Трогателните любовни съвети на един баща към дъщеря му

Връзката между един баща и неговата дъщеря винаги е била и ще бъде много специална. Дъщерята е малката принцеса  на татко, а таткото е големият и...

Пролетните парфюми на 2017-а

Пролетта идва с емоционална жажда за ново начало, уловена от парфюмеристите в жизнени, оптимистични и чисти ухания. Цветя и цъфнали дръвчета – ...

Обилната закуска извайва плоско коремче

Вижте няколко лесни за изпълнение трикчета, които ще ви помогнат да имате плоското коремче на мечтите ви. "Не" на киселото мляко Въпре...

When Words Fail in Movies: 15 емблематични филмови сцени, в които тишината е главен герой (видео компилация)

Има ли думи, които ще запомните за цял живот? А филмови реплики? Не ви ли се е случвало обаче тишината да значи повече от думите? Авторите на л...