Народни рецепти за прочистване на дихателните пътища

Белите дробове и бронхите ни постоянно страдат заради замърсения въздух, който дишаме. Когато към това се прибавят сезонните промени – това са ниските температури, мъглата, вирусите през студените месеци, положението може значително да се усложни.

За да прочистим дихателните пътища, можем да използваме добре познати бабини илачи – предлагаме ви няколко рецепти, които можете да си приготвите при подобен проблем.

Черната ряпа е добър избор за тази цел – трябват ви няколко от тях. Обелете и изчистете кората, след това ряпата се настъргва на ренд...

Още от Здраве, диети и спорт

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...

Страшните филми се оказват полезни за здравето

Филм на ужасите! Настръхвате ли само при спомена за някой страшен филм, който сте гледали? Сега ще се изненадате, но тези филми, според учените, се ок...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

Топсъвети за отслабване от цял свят

Всяка култура по света има уникален начин да пази линия. Често той е свързан с храните, които се отглеждат в съответната страна и манталитета на х...

Виното и рибата пазят от болести

Консумацията на определени продукти позволява да се понижи нивото на хроничните възпаления и да се предотвратят редица заболявания, съобщи Лайф. П...

Как да поддържаме форма през зимата?

Тренировките през зимния период могат да бъдат истинско предизвикателство дори и за най-сериозните спортисти. Студът, задръстванията и най-вече ли...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...

Традиционни билки срещу грипа

Дори и някои да не искат, зимата вече е тук. Макар и красива и уютна за мнозина, тя носи повече от всеки друг сезон вируси. Вместо да й се гневим,...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...