Болести по краката, който не са за пренебрегване – знаете ли кои са?

Пъхате ги в тесни, неудобни обувки, а после се чудите защо се подуват, възпаляват, болят или им излизат мазоли.

Палецът се подува най-често при обостряне на подагра, но и по други причини. Обикновено се подува основата му от тесни обувки, които го притискат към другите пръсти. Това изтласква ставата встрани, а мястото около нея боли.

Безмилостни към ходилата си са жените, изкушени от модата на високите и остри обувки. А трябва да носят по-широки отпред модели с повече пространство за пръстите. Може да се използва и разделител между първия и втория пръст, който забавя деформацията на костите. С масаж и ултразвук се намалява възпалението около подутината. Помагат и ортопедичните стелки.

Асептично възпаление (невром)

Ако сводът спадне, нервите между пръстите се притискат. Резултатът е парене, изтръпване или вкочаненост на пръстите. Мястото става болезнено, сякаш стъпваш на камъче. И този проблем се усилва от тесни обувки. Ако се сменят с широки, болката отшумява. Подметката трябва да е еластична и мека, а жените да избират ток до 3-4 см. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

Витамини от група B – защо са важни и откъде да ги набавите (галерия)

Галерия Защо е важен всеки един витамин от група B 8 снимки Витамините от група В са наистина незаменими за организма. Те с...

Притеснителни причини за окосмяване по брадичката

Гъстата буйна коса е повод за гордост у всяка жена, която я притежава. Дамите, които не могат да се похвалят с красива коса могат само да завиждат на ...

4 големи грешки, които всички допускаме по отношение на контактните лещи

В днешно време е модерно хората, които имат някакъв проблем със зрението да носят контактни лещи вместо очила. Аз самата ползвам такива от около 10 го...

Бразилски орех – бомба от селен

Селенът е колкото полезен за организма, толкова и труден за редовно набавяне в изискуемите дневни дози само с храната. Бразилският орех е първи из...

Полезно: Биохраните свалят кръвното

Храните с „добри“ бактерии могат да помогнат за сваляне на високото кръвно налягане, съобщи в. „Daily Mail“. Учени откриха, че солените храни убив...

Кръвната ви група може да увеличи риска от тези 5 състояния

Каква е вашата кръвна група? Този въпрос често завършва с дълга пауза и отговора "Ами не знам". Това води до още повече въпроси: наистина ли е нужно.....

Натурални лекове при екзема

Как да облекчим кожното заболяване по природен начин...

7 неща, които да не правите след тренировка

Пълноценната тренировка изисква дисциплина не само по време на физическата активност, но и след това. За да бъдат упражненията ви в залата или извън н...

5 мантри за отслабване и повече здраве

Поддържането на добра фигура, здравословно тегло, изисква ежедневни усилия. Силната воля е тази, която ни помага да вземем правилното решение пред соч...