Гимнастика за лицето опъва по-добре бръчките от който и да е крем

Кога се е оформила вертикалната бразда между веждите, тези бузи защо не са мястото си. Май е време в шкафа с козметиката да влезе тежката артилерия от мазила.

Докато кожата е свежа, жизнена и млада, малко дами й обръщат нужното внимание. Щом годините започнат да рисуват по фасадата обаче, нещата драстично се променят. В повечето случаи късно.

Лицето не е само кожа. Под нея се крият десетки мускули, които са отговорни за изразяването на емоции, но и които имат грижата да я поддържат във форма. С годините мускулите губят еластичност и имат нужда от тренировка. Усмивката или смръщването на веждите не са достатъчни. Нужна е лицева гимнастика, колкото по-рано, толкова по-добре.

Цялостна тонизиране на лицето

Затворете очи, вдишайте бавно и сбръчкайте лицето, колкото можете. Докато издишвате, изплезете езика си максимално, отворете широко очи и повдигнете веждите си. Повторете няколко пъти.

Поставете дланите си от двете страни на лицето, така че палците ви да докосват косата зад ушите, а останалите ...

Още от Красота и козметика

3 навика под душа, от които да се откажем

Сутрешният душ е сред ежедневните навици на мнозина, но начинът, по който се къпем, може да е причина за здравословни проблеми. От миенето на лиц...

Каква мицеларна вода да избереш за твоя тип кожа

Мицеларната вода е един от най-нежните методи за почистване на кожата от грим и замърсявания, но ако имаш суха или чувствителна кожа, трябва да се дов...

Няколко причини за напукани пети

Ако до момента сме отлагали грижата за петите ни, със затопляне на времето вече става наложително да им обърнем малко по-специално внимание. Най-ч...

8 лесни начина да имате перфектна стойка

Въпреки че много хора се стремят да имат правилна стойка, само малцина постигат тази цел. Ще ви дадем няколко съвета как да направите гърба си изправе...

Кажи „да“ на кожата без акне

Най-новото от A-Derma – гамата Phys-AC – е първата физиологична грижа за кожата склонна към акне....

Да "облечем" маникюра си в свежи цветове

Плетеница от емоции е уловена в новите 6 цвята лак и гел лак SNB Professional. Новата пролетно-лятна колекция "Калейдоскоп" съчетава в себе си свежи, ...

Перфектният ритуал за обемна коса

По-слаба, по-фина и по-трудна за оформяне. Ако не чувстваш косата си толкова здрава, колкото преди, то е време да й обърнеш внимание. Серията Phytoden...

9 храни за кожа, която сияе

Изчистването на кожата от несъвършенствата – било то пъпки, сухи и грапави участъци, блед тен и всякакви други недостатъци, е свързано със спазв...

Ужасяващата връзка между косопада и сухия шампоан

Заради натоварените ни графици, все по-често не ни остава време за някои неща. Доброто, старо къпане няколко пъти в седмицата все по-често е заменено ...

Като мама: Щерката на Мадона с небръснати мишници

Дъщерята на Мадона – Лурдес, тръгна по майчините стъпки и демонстрира нежелание да ползва бръсначи. Тя бе заснета от папараци на плаж в Маями с га...