Гимнастика за лицето опъва по-добре бръчките от който и да е крем

Кога се е оформила вертикалната бразда между веждите, тези бузи защо не са мястото си. Май е време в шкафа с козметиката да влезе тежката артилерия от мазила.

Докато кожата е свежа, жизнена и млада, малко дами й обръщат нужното внимание. Щом годините започнат да рисуват по фасадата обаче, нещата драстично се променят. В повечето случаи късно.

Лицето не е само кожа. Под нея се крият десетки мускули, които са отговорни за изразяването на емоции, но и които имат грижата да я поддържат във форма. С годините мускулите губят еластичност и имат нужда от тренировка. Усмивката или смръщването на веждите не са достатъчни. Нужна е лицева гимнастика, колкото по-рано, толкова по-добре.

Цялостна тонизиране на лицето

Затворете очи, вдишайте бавно и сбръчкайте лицето, колкото можете. Докато издишвате, изплезете езика си максимално, отворете широко очи и повдигнете веждите си. Повторете няколко пъти.

Поставете дланите си от двете страни на лицето, така че палците ви да докосват косата зад ушите, а останалите ...

Още от Красота и козметика

4 трика да изчистите грима с естествени съставки

Чувствителната кожа изисква малко повече усилия по отношение на грижите за нея. Важно е да използвате продукти, които са подходящи за този тип кож...

Чети етикетите: опасни съставки в козметиката

Предполагаме, че си се чудила дали всички съставки в крема ти за лице, шампоана или червилото са напълно безопасни. Е, ако на етикета пише някоя от ду...

3 естествени съставки, които да държите далеч от кожата

Напоследък все по-голяма популярност добива схващането, че ако дадена съставка е екстракт от растение или идва от хладилника, е напълно безопасно ...

10 безполезни продукта за красота, за които харчим парите си

Всяка жена има хиляди кутийки, тубички и шишенца на рафта в банята си. Но повечето от тези продукти са само маркетингови трикове, които реално са абсо...

10 безполезни продукта за красота, за които харчим парите си

Всяка жена има хиляди кутийки, тубички и шишенца на рафта в банята си. Но повечето от тези продукти са само маркетингови трикове, които реално са абсо...

8 грешки, причиняващи бръчки около очите

За съжаление, признаците на стареене се появяват първо в зоната на околоочния контур и то в твърде ранна възраст....

13 трика за красота от цял свят

Винаги се възхищаваме на красотата на жените. Като гледаме отстрани, изглежда естествена и сякаш не се нуждае от усилия. Но в действителност, красотат...

Cosmo находки за секси момичета

Нашата топ селекция за разкрасяване през есенния сезон....

11 трика за красота, които са прекалено луди

Красотата е нещо жестоко. Жените буквално полудяват в стремежа си да бъдат красиви. Събрахме няколко трика за красота, които са опасни за вашето здрав...

13 трика да нямате бръчки

За да имате по-красива и нежна кожа, няма трик! Просто трябва да положите грижа от по-ранна възраст. Ще ви дадем съвети, за да нямате бръчки!   З...