Гимнастика за лицето опъва по-добре бръчките от който и да е крем

Кога се е оформила вертикалната бразда между веждите, тези бузи защо не са мястото си. Май е време в шкафа с козметиката да влезе тежката артилерия от мазила.

Докато кожата е свежа, жизнена и млада, малко дами й обръщат нужното внимание. Щом годините започнат да рисуват по фасадата обаче, нещата драстично се променят. В повечето случаи късно.

Лицето не е само кожа. Под нея се крият десетки мускули, които са отговорни за изразяването на емоции, но и които имат грижата да я поддържат във форма. С годините мускулите губят еластичност и имат нужда от тренировка. Усмивката или смръщването на веждите не са достатъчни. Нужна е лицева гимнастика, колкото по-рано, толкова по-добре.

Цялостна тонизиране на лицето

Затворете очи, вдишайте бавно и сбръчкайте лицето, колкото можете. Докато издишвате, изплезете езика си максимално, отворете широко очи и повдигнете веждите си. Повторете няколко пъти.

Поставете дланите си от двете страни на лицето, така че палците ви да докосват косата зад ушите, а останалите ...

Още от Красота и козметика

Отключи потенциала си с Reebok Crossfit Nano 7 през 2017

Reebok продължава да развива гамата Nano, подобрявайки силуета и предоставяйки тренировъчна обувка без компромис, което я прави подходяща за всеки атл...

Как да спреш пролетния косопад

Причините за това са много, но една от тях вероятно е смяната на сезоните.Пролетта и лятото са сезоните, когато човек се излага на слънце повече от об...

Красота и здраве от бъдещето

Животът в градска среда създава условия за по-бързо стареене, стрес и замърсяване с токсини. Факторите на околната среда, положително заредените свобо...

Ниска цена и мними спецове: Ботоксът и филърите могат да ви обезобразят!

Развитието на медицината и технологиите постави естетичните разкрасителни процедури на високо ниво, превръщайки ги само за няколко години в изключ...

Как да си направите сух шампоан вкъщи

Вторият ден, след като сме измили косата си, е денят, в който изглежда най-добре, но понякога се нуждае от малко грижи, за да изглежда точно така, как...

6 основни модни правила за бременни

Разбира се, грешки в гардероба на една бременна жена са разрешени, никой няма правото да те критикува за опънатия пуловер или за смъкнатите, но супер ...

Как да избегнем зачервяването след скубането на вежди

Кожата около слепоочието ни и под веждите е много тънка и нежна, затова след махане на косъмчетата, се зачервява и щипе понякога. Въпросът е как да из...

Козметични продукти, които не са ефективни

Понякога рекламите играят лоша шега. В преследване на красотата, купуваме всякакви кремове, маски, серуми и какво ли още не, защото ни обещават положи...

Продуктите, които крият риск от косопад

Точно след като сме измили косата си, установяваме, че върху решетката на сифона в банята има цял кичур, което обикновено е доста стряскащо. Преди...

Тенденции 2017: Устни с брокат

От няколко месеца все по-често виждаме един конкретен подход към акцентиране на устните по много смел начин – брокат. Тенденцията се утвърди и с...