5 стъпки за начинаещи в медитирането

Медитацията е изкуство, генериращо лечебна енергия, която има много ползи за здравето. Не са малко тези, които не биха пробвали да медитират, защото виждат в тази техника нещо страшно или смятат, че е трудна за прилагане.

Медитирането може да бъде всекидневна формула за облекчаване на ума, тялото и духа. Тук са 5 лесни стъпки, които да следвате, ако сте начинаещи в медитирането. И не забравяйте, че може да отпуснете ума и тялото си не само, когато...

Още от Живот

Знаете ли, че... Зигмунд Фройд е владеел 8 езика?

„Въпреки моите 30-годишни изследвания на женската душа, не съм способен да отговоря на въпроса, на който никой още не е отговорил: „Какво ...

Времето днес ще бъде слънчево

Времето днес в цялата страна се очаква да бъде предимно слънчево и спокойно, на места облачно. В момента температурата в София е -6 градуса, но през д...

Напиши писмо до Дядо Коледа

Остава по-малко от месец до най-светлия християнски празник – Рождество Христово. Празничното настроение вече се усеща във въздуха, а блестящите...

В грижа за недоносените бебета

На 2 декември 2016 г. България беше домакин на Третия глобален форум за подобряване на грижата за недоносените деца. В него взеха участие близо 140 во...

Хороскоп за 2 декември

В петък няма да липсват трудности и изпитания. Особено внимателни трябва да бъдат родените под знака на зодиите Рак и Дева. Ето защо. Рак Личните и ф...

Знаци, че вашият ангел пазител е наблизо

Всички сме чували за ангелите пазители. Понякога си представяме как изглеждат, а има и такива моменти, в които край нас сякаш се случват странни и нео...

Pavell & Venci Venc’ се срещат с фенове в няколко града

Седмица след премиерата на първия им албум „Setaabrat“ и новия им сингъл „Вдигам Level“, Pavell & Venci Venc’ ще се срещ...

Джиджи Хадид победи сестра си в Британските модни награди

Малко след участието си на шоуто на Victoria's Secret в Париж, Джиджи Хадид бе призната за международен модел на годината на Британските...

Хороскоп за 6 декември

Вторник ще бъде особен ден. На своята интуиция ще трябва да се доверят Телците и Близнаците. Ето защо. Телец Следете събитията в професионален план. ...

Виолета Сиракова направи погача на Илиана-Куини

  Галерия Погачата на Илиана-Куини 12 снимки Внучката на Илиана Раева Илиана-Куини навърши 40 дни. Виолета Сиракова...