Нов навик се създава за 21 дни

Представете си, че току-що сте си купили нов чифт обувки.

Започвате да ги носите постоянно, не са ви достатъчно удобни, от време на време убиват, а правят и пришки.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



РАЗНООБРАЗНИ ТЕХНИКИ ЗА БОЯДИСВАНЕ НА ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА



КАКВО ДА НАПРАВЯ, ЗА ДА ВИДЯ ПРЕД СЕБЕ СИ НОВИ ХОРИЗОНТИ?



ВЕЛИКИ ЧЕТВЪРТЪК Е



СВАРЕТЕ ЗДРАВИ ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА

Когато обаче ходилата ви свикнат с тях, след седмица, две или три, новите обувки сякаш се сливат с тях и не бихте могли и да си представите, че можете да обуете други.

Това се случва и с възприятието ни към новите навици, които си изграждаме.

Така разказва писателят Робин Шарма, водещ експерт и съветник в областта на мотивацията, лидерството и развитието на личността.

И съгласете се, че наистина е така - за създаването на нов навик са ни необходими точно 21 дни.

Първата седмица от нова диета винаги е трудна, изпълнена с чувство на глад и...

Още от Живот

Седмичен хороскоп за 17 – 23 юли 2017

Предстои една сравнително спокойна седмица. Какво ви очаква според зодията, вижте в седмичния ни хороскоп.  Овен Едва ли ще скучаете през следващите д...

Любопитни факти за Рила – „водната планина“

Рила е една от най-красивите планини в България. Нейната природа и естествена хубост не спира да привлича и приютява хиляди туристи и планинари всяка ...

Котката на Лагерфелд печели повече от Кендъл Дженър и Кара Делевин

Бялата красавица с ясносини очи от породата бирманска котка е толкова обожавана от известния си собственик, че живее като истинска принцеса. А име...

Дупки в асфалта, превърнати в саксии (галерия)

Галерия Дупки на пътя като цветни саксии 9 снимки Цветя, засадени в дупки на пътя? Интересна идея за украса, може би? Но не ...

Александра Маринова – между снимачната площадка и карате

Съвременното разбиране за жените изключително много се промени през последните десетилетия. Това е така, защото нежният пол доказа, че може да бъде ус...

Кои сънища носят щастие?

Какво сънувахте тази нощ? Въпреки и да не помним всичките си сънища, има такива, които ни карат да се усмихваме на сутринта или пък обратното. Бързаме...

Любопитни факти за Рила – „водната планина“

Рила е една от най-красивите планини в България. Нейната природа и естествена хубост не спира да привлича и приютява хиляди туристи и планинари всяка ...

6 причини, поради които добрите служители напускат работата си

В днешно време е напълно нормално хората да сменят работата си и да не остават на една цял живот. Но въпреки това, ако си намерил това, което обичаш д...

Хороскопът ви за 21 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Салма Хайек: Стил в сиво

Актрисата Салма Хайек демонстрира стил, решен изцяло в сиво. 50-годишната звезда е в перфектна форма, а папараците я спипаха на излизане от рестор...