Нов навик се създава за 21 дни

Представете си, че току-що сте си купили нов чифт обувки.

Започвате да ги носите постоянно, не са ви достатъчно удобни, от време на време убиват, а правят и пришки.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



РАЗНООБРАЗНИ ТЕХНИКИ ЗА БОЯДИСВАНЕ НА ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА



КАКВО ДА НАПРАВЯ, ЗА ДА ВИДЯ ПРЕД СЕБЕ СИ НОВИ ХОРИЗОНТИ?



ВЕЛИКИ ЧЕТВЪРТЪК Е



СВАРЕТЕ ЗДРАВИ ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА

Когато обаче ходилата ви свикнат с тях, след седмица, две или три, новите обувки сякаш се сливат с тях и не бихте могли и да си представите, че можете да обуете други.

Това се случва и с възприятието ни към новите навици, които си изграждаме.

Така разказва писателят Робин Шарма, водещ експерт и съветник в областта на мотивацията, лидерството и развитието на личността.

И съгласете се, че наистина е така - за създаването на нов навик са ни необходими точно 21 дни.

Първата седмица от нова диета винаги е трудна, изпълнена с чувство на глад и...

Още от Живот

5 характерни черти на зрялата жена

Някои хора въпреки възрастта си не могат да се нарекат възрастни или зрели. Продължават да се държат детински или пък просто не са способни да взимат ...

Хороскопът ви за 25 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Хороскопът ви за 24 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Красиви и оформени тела – преди и след трансформацията

Вече сме на прага на лятото, а горещото време неминуемо излага на показ и тялото ни. Това определено е добра мотивация да обърнем по-сериозно вним...

На кои звезди прелюбодейци също им изневериха

На всички ни е добре известно колко трае любовта в Холивуд. Звездите често сменят партньорите си, а в повечето случаи това става с големи скандали и м...

Опасни пътища по света (галерия)

  Галерия Най-опасните, но живописни пътища 14 снимки Навсякъде по света съществуват опасни пътища. Криволичещи тесни п...

Притча за търговеца и камъните

Всеки от нас допуска грешки. Лъжата е една от тях. Има благородни лъжи и такива, които са с цел да се спечели нещо на гърба на чуждото нещастие. Лъжат...

Седмичен хороскоп за 22 - 28 май 2017

През тази седмица спорове няма да липсват. Добре е да обърнем внимание на здравето и финансите си. Какво да очаквате според зодията, вижте в седмичния...

Възможно е: Стегнато тяло няколко месеца след раждането

Няколко месеца след раждането на второто си дете, 29-годишната Фатима Стаглиано може да се похвали с изваяна и стегната фигура.  Едва осем ме...

Благодаря ти, мамо... за всичко!

Майките са нашата пътеводна звезда. Те ни дават всичко. От самото начало попиваме от техния опит, от обичта им, от напътствията и посоката, която ни д...