Нов навик се създава за 21 дни

Представете си, че току-що сте си купили нов чифт обувки.

Започвате да ги носите постоянно, не са ви достатъчно удобни, от време на време убиват, а правят и пришки.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



РАЗНООБРАЗНИ ТЕХНИКИ ЗА БОЯДИСВАНЕ НА ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА



КАКВО ДА НАПРАВЯ, ЗА ДА ВИДЯ ПРЕД СЕБЕ СИ НОВИ ХОРИЗОНТИ?



ВЕЛИКИ ЧЕТВЪРТЪК Е



СВАРЕТЕ ЗДРАВИ ВЕЛИКДЕНСКИ ЯЙЦА

Когато обаче ходилата ви свикнат с тях, след седмица, две или три, новите обувки сякаш се сливат с тях и не бихте могли и да си представите, че можете да обуете други.

Това се случва и с възприятието ни към новите навици, които си изграждаме.

Така разказва писателят Робин Шарма, водещ експерт и съветник в областта на мотивацията, лидерството и развитието на личността.

И съгласете се, че наистина е така - за създаването на нов навик са ни необходими точно 21 дни.

Първата седмица от нова диета винаги е трудна, изпълнена с чувство на глад и...

Още от Живот

Днес е Световен ден на думата „Благодаря“

Знаете ли, че 11 януари е Световният ден на думата „Благодаря“? Ако скоро не сте благодарили на някого, днес е чудесна възможност да го на...

Рики Мартин се омъжи

Рики Мартин вече официално е семеен мъж. Той се е омъжил за годеника си Джван Йосе́ф, с когото са двойка от две години. Наскоро Рики и Джван се сдобих...

Джеймс Франко: Обвиненията срещу мен са неточни!

Джеймс Франко отговори на обвиненията в сексуален тормоз, които му отправиха актриса и режисьорка. Актьорът нарече твърденията на двете жени „нето...

Вижте новото видео на 2Cellos, заснето в България

Най-успешното и динамично инструментално дуо, 2Cellos, започна 2018-а година с премиера на новия си видеоклип към интерпретацията на класиката „...

Седмичният ви хороскоп за 15-21 януари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Кои са най-щедрите зодии?

Едно от най-хубавите неща, които можем да направим в този живот, е да даваме. Когато даваме своето време или парите си на нуждаещите се или помага...

Богатството на Европа: Най-живописните пътища

Предстои да ви представим снимки, които доказват, че Европа има някои от най-красивите и живописни пътища в света. Румънският фотограф Ервин Боер...

Мисъл на деня за... къде се крие щастието

"Колко просто и скромно нещо е щастието; чаша вино, печен кестен, едно нищо и никакво мангалче, шумът на морето... За да усетиш, че това е щастието, т...

Седмичен хороскоп за 15 – 21 януари 2018

Седмицата ще бъде сравнително спокойна. Ще можем да променим неща, които сме искали, а и да постигнем успехи. Какво ви очаква според зодията, вижте в ...

Певицата Магда роди момиченце

Новата 2018-а година започва вълнуващо за певицата Магда. Днес тя дари с живот малката Никол, която проплака в в 12:06 в столичната специализирана ...