6 причини да се разгорещиш (още довечера!)

 

6 ЗДРАВОСЛОВНИ ПРИЧИНИ, ПОРАДИ КОИТО ТРЯБВА ДА ПРАВИШ СЕКС!

Няма нужда да ти разясняваме причината да правиш секс. Удоволствието ти обаче, не е единствената полза.



Провери кои са здравословните изгоди, които можеш да извлечеш от секса.

1. Гори калории.
Една умерено активна секс сесия изгаря около 85 калории на всеки половин час.

Грубо казано това е броят калории, който съдържат две слепени бисквити. Освен това, когато си заета между чаршафите, няма да се промъкваш в кухнята, за да „проверяваш“ какво е съдържанието на хладилника.

2. Премахва болките.
Проучванията сочат, че хормонът окситоцин, както и ендорфините, които отделяш по време на секс, повишават прага на болката ти.

така че по-рядко изпитваш главоболия, болки в гърба и други всекидневни неудобства.

3. Разведрява те.
Проучванията сочат, че сексът намалява нивата на стрес хормона кортизол в...

Още от Здраве, диети и спорт

Знаци, че консумирате много сол

Знаете ли, че според специалисти дневната консумация на сол не бива да надвишава 2-3 грама? В тези стойности влиза не само количеството, с което овкус...

5 признака, че задържате вода и как да се справите

Водата е голяма и значима част от нашето тяло. Всяка част от нас съдържа солиден процент вода. Въпреки това, понякога нашето тяло може да поеме твърде...

10 природни начина да се справите с диарията

Разстроените черва са ужасно неприятен проблем, с който много хора се сблъскват по различни причини. Овладяването му не е никак лесно. Обикновено хора...

Изкуството да съблазняваме само с поглед

Очите винаги са били най-лесният начин да изглеждаме сексапилни и красиви. Можем да постигнем с лекота ефект на котешко око и да подчертаем умението д...

Йога асани за успешен старт на деня

Не е необходимо да сте гуру по йога, за да сте чували за слънчевия поздрав и неговия положителен ефект върху здравето на човека. Името произлиза о...

Ананас – изобилие от полезни вещества на едно място

Ананасът е свеж плод, който се среща в много хранителни режими. Той е нискокалоричен и се използва ежедневно за директна консумация, шейкове, смут...

Самотата вреди на сърцето

Самотата е един от рисковите фактори за ранна смърт. Това показва проучване, проведено в болницата на Копенхагенския университет. Според резултати...

6 типа телесни мазнини и как да се справите с тях

В наши дни наднорменото тегло е все по-често срещан здравословен проблем, който е причина за появата на редица други здравословни проблеми. Специалист...

8 неща, които се случват в тялото, когато пием топла вода

Водата е изворът на живота. Тя е напитката, от която по природни механизми се нуждае тялото ни. Топлата вода обаче има още повече ползи за организма о...

10 неща, които трябва да спрете да правите, за да посещавате лекар по-рядко

Ако попитаме хората за най-вредните им навици, вероятно ще споменат тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, вредната храна и заседналия начин на живо...