Кулинарно ателие: Полезен ябълков чай

В нашата рубрика "Кулинарно ателие" Сияна Захариева представя интересни рецепти с помощта на красиви илюстрации, които сама създава.

Вече ви показахме как да си направите здравословни ястия с броколи. Днес е ред на една по-лесна рецепта, с която ще имате възможност да си приготвите една от най-полезните за организма напитки - чай.

Чаят е най-консумираната напитка в света след водата. Той съдържа антиоксиданти, които защитават клетките от вредното действие на свободните радикали, укрепват имунната система и предпазват от простудни заболявания.

Освен това редовната му консумация намалява риска от удар или сърдечен пристъп.

Именно затова днес Сияна ще ви покаже как да си приготвите бързо и лесно полезен ябълков ч...

Още от Рецепти

Пица във формата на сърце

Днес е Свети Валентин и повечето двойки ще отидат на изискана вечеря в скъп ресторант. Ако вие сте от хората, които предпочитат домашния уют и вкусна ...

Десерт с бишкоти, коняк и маскарпоне

Пригответе кафето и го оставете да се охлади. Към него добавете ликьора/коняка. В купа разбийте маскарпонето с пудрата захар и ванилията. Отделно на в...

Бяла риба на скара с моркови и лук

Всички подправки се смесват в купа. Пресованият чесън се добавя към тях. Заливат се със зехтина и се разбъркват. Рибеното филе се овалва от всички стр...

Гъше с бекон и бяло вино

Почистете и нарежете корените на кубчета. Посолете месото със солта и пипера. Нарежете и лука на ситно. В дълбока тенджера със сгорещена мазнина задуш...

Паста със сьомга и сметана

Бланширайте доматите във вряща вода за няколко секунди. След това веднага ги залейте със студена вода, за да спрете процеса на готвене. Нарежете ги на...

Шоколадов сладкиш с 3 съставки

Рецепта за шоколадов сладкиш с 3 съставки...

Пица във формата на сърце

Днес е Свети Валентин и повечето двойки ще отидат на изискана вечеря в скъп ресторант. Ако вие сте от хората, които предпочитат домашния уют и вкусна ...

Рецепта за пене с печени червени чушки

Продължаваме да ви даваме идеи за лесни вечери, които можете да приготвите в кратките делнични вечери, които обаче са изключително вкусни. Отново сме ...

13 превъзходни рецепти с авокадо

Авокадото е богат на полезни мазнини източник, който прави чудеса с метаболизма, холестерола, кожата, косата, сърдечносъдовата система, изобщо целия о...

Чийзбургер лазаня

Ето как да си приготвите чийзбургер лазаня вкъщи: Необходими продукти: Кори за лазаня 2 с. л. зехтин 1 глава лук, нарязан на ситно сол черен пипер 2 с...