Йога при диабет

Диабетът от тип 2 (инсулинонезависим) обикновено се отключва след 40-годишна възраст и най-често се дължи на начин на живот, наднормено тегло, наследствени фактори и стрес.

Той може да бъде повлиян от редовното практикуване на йога.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



5-ТЕ СЪСТАВКИ НА ИДЕАЛНАТА САЛАТА



КАК ДА НАМАЛИМ ЖЕЛАНИЕТО ЗА СЛАДКО?



НАЗАЕМ ОТ ИНДИЙСКАТА КУХНЯ: УРАД



ПЪЛНО ПРОЛЕТНО ПОЧИСТВАНЕ С МАЙЧИН ЛИСТ

Това не изключва медикаментозно лечение, но практикуването и подходящата диета ще върнат килограмите ви в нормалните граници, ще изгонят стреса от ежедневието ви и ще повлияят на начина ви на живот, дори на овладяването на силните емоции, които ви дестабилизират.

Това може да намали или дори премахне необходимостта от приемане на лекарства след време. Изпълнението на асани ще подобри също функционирането на панкреаса и ще нормализира имунната ви система.

Специфичните упражнения, свързани с дишането (пранаяма), като уддияна, наули и др. е добре да бъдат показани о...

Още от Интересно

Как да се погрижим за очите си?

Мийте си очите със студена вода редовно. Никога не пропускайте това сутрин! Специалистите са категорични, че това тонизира и освежава очите, а и е пре...

Защо българското Черноморие е символ на стрес и агресия?

Ето и моята история за лето Господне 2017-а: През една от палатките на нашия лагер, разпънат в обособената част, наречена „къмпинг“ в...

Жълтият кантарион: лекарство за тялото и душата

За билката, която лекува десетки болести, разказва д-р Андреева...

Разходката, която не искаш да свършва (баща рисува комикси за порастването и остаряването)

Бащите умеят всичко, нали? От това да спретнат най-вкусните (при това образователни) палачинки до това да превърнат мечтите (и дори рисунките) ни в ре...

Предстои ни поредица от силни магнитни бури - за какво да внимаваме

Предстои ни поредица от силни магнитни бури - за какво да внимаваме...

10 души, които изглеждат изумително за възрастта си

Памела Джейкъбс, 54 години Памела Джейкъбс от Йоркшир потресе интернет с външния си вид – не е за вярване, че е два пъти по-възрастна, отк...

Дневен хороскоп за събота, 19 август

Дневен хороскоп за събота, 19 август...

Иван Ласкин влиза във "Фермата", конкурира жена си

Върлият противник на риалити предаванията Иван Ласкин реши да влезе във „Фермата”, която започва на 10 септември по Би Ти Ви. Актьорът се ...

Ще съжалявате за това, когато навършите 30

"би трябвало" да сте женени, да имате дете, да сте завършили университет и т.н. И ако не сте, започват едни осъдителни коментари. А е важно ...

Какъв спален комплект да изберем за различните сезони

Много хора си мислят, че е лесно да се избере спално бельо. Но понякога се оказва, че не е така. Има голям избор от материи, всякакви размери и десени...