Чувствам се виновна пред сина си

Dama.bg ви дава възможността да получите професионален психологически съвет за своите проблеми - задайте въпросите си към психолога Кремена Ненкова, която всеки понеделник ще ви дава персонални отговори и насоки.

Здравейте, г-жо Ненкова. Аз съм на 37 години, омъжена съм и имам 1 прекрасно момченце на 5 годинки. Напоследък обаче се чувствам изтощена и изтормозена психически и физически. Работата ми е отговорна и напрегната, налага се да оставам след работно време, понякога ходя в офиса и в събота. Всеки месец пътувам служебно и това отнема още от времето за семейството ми. Чувствам се виновна пред сина си, почти не го виждам. Обичам работата си, на висока позиция съм, удовлетворена съм от постигнатото. Печеля много добре и финансово мога да му осигуря всичко, от което се нуждае. Знам, че това е важно, но не мога да спра да се чувствам лоша майка, защото не съм с него в най-важните години от живота му. Моля Ви, посъветвайте ме как да намеря баланса между личния си живот и професията си.

А.

Здравейте А.,

Как да намерим баланса между личния си живот и професията, е въпрос, пред който са изправени много хора в съвременното ни общество.

Според Борис Гройсбърг и Робин Ейбръхамс от Харвард Бизнес Скул (Harvard Business School.), балансът между работата и личния живот е в най-добрия случай изплъзващ се идеалили в най-лошия - пълен мит.

Те достигат до този извод като в продължение на пет години, задълбочено интервюират почти 4 хиляди висши мениджъри, а също и 82 висши мениджъри - участници в курс по лидерство в Harvard Business School.

По време на интервютата лидерите споделят своите трудности и горчив опит във внимателното комбиниране на работните и домашни задължения, за да не загубят себе си, любимите си хора и мотивацията си за развитие в работата. Тези, които са най-успешни в това, се съо...

Още от Родители и семейство

Кои са най-опасните предмети за малките деца?

Прохождащите деца започват тепърва да изследват света около себе си. Всичко е интересно, ново, непознато и любопитно. Ето защо първата реакция на малк...

Седмичен хороскоп за 17 - 23 октомври

Очаква ни една интересна седмица, в която е добре да премислим всяка своя стъпка, а не да разчитаме на късмета си. Раците ще стабилизират финансите си...

Бебе от трима родители шокира света

В Мексико се е родило първото бебе от трима родители. Момченцето е първото в света, което има не двама, а цели трима биологични родители. Дет...

Котка и бременност - как се съчетават и опасно ли е?

Ако имате току-що родено бебенце, надали изобщо бихте си задавали въпроса дали да приютявате у дома каквато и да е животинка, пък камо ли котка. Недос...

Свити дрехи след пране? Нуждаете само от бебешки шампоан!

Почти на всеки му се е случвало да сложи любима дреха в пералнята, а след това да пусне неподходящата програма. Резултатът? Яд, отчаяние и свити дрехи...

Мъж в ОАЕ се развежда – видял жена си без грим

Жител на Обединените арабски емирства подал молба за развод, след като за първи път видял жена си без грим, съобщава Metro. По информация на издан...

Holiday Heroes събират детски играчки и хранителни продукти

Когато Празничните герои се развихрят, значи Коледа наближава... Броени дни преди Рождество Христово, Holiday Heroes стартираха двете си традиционни а...

Има ли значение каква е разликата във възрастта на децата Ви?

На повечето родители, които вече имат едно дете, им се иска да го дарят с братче или сестриче, така че то да не расте само. А защо не и с две братчета...

Пет съвета как да бъдем по-щастливи у дома

Дори и вашият дом да е чист и стилен, това автоматично не означава, че той ще е място, което ще предразполага към спокойствие и релаксация. За щастие,...

8 алкални храни, борещи се с рака

Храните, които ядем, имат голямо значение за това дали ще се предпазим от рак или не. В организма се натрупват всякакъв тип токсини. Тези, които причи...