Ефикасна диета с мед

Ефикасна програма за отслабване, с мед, създаде експертът по хранене Майк Макинс.

Базирана е на дългогодишни изследвания, медната диета всъщност разчита на уникалната комбинация от естествени захари в меда, но се оказва и изключително проста.

Няма проблем да преборите килограмите, хапвайки вкусни блюдо, но разбира се, ако са направени с мед, а не със захар, пише Daily Mail.

Оказва се, че може да се преборим с някои излишни килограми, като хапваме по лъжица мед преди сън.

Медената диета води до метаболитни промени, които способстват да се преборите с желанието за похапване на сладки изкушения по време на диета, а и дори ще може да изгаряте повече мазнини по време на сън.

Резултатите ще са налице, ако замените захарта, която приемате обикновено през деня, с мед, а вечер консумирате по една лъжица преди лягане. Така ще се възпрепятстват почти напълно онези механизми в мозъка, които изискват сладки храни и напитки.

Макинс дори открил допълнителен механизъм в организма, за да предпази мозъчните клетки от вероятно захарно предозиране, което означава, че "мозъкът ни огладнява".

"Гладният мозък" всъщност е причината да изпитваме непреодолимо желание за консумация на сладки храни -, които ученият отбелязва, че са най-голямата пречка за един ...

Още от Интересно

Честит рожден ден на водещата Ани Салич!

Ани Салич започва кариерата си в Нова телевизия през 1995 г. като репортер и водещ на публицистичното предаване „В сърцето на София”. От...

Телецът – жизнен, устойчив, талантлив

Слънцето минава през знака Телец от 20 април до 20 май – време, когато природата избухва пълнокръвно в цветове, светлина, топлина. Сетивата се н...

Ето какво да правим, за да преодолеем ретроградния Сатурн!

На 18 април започна ретроградният цикъл на Сатурн, който ще продължи до 6 септември. Във ведическата астрология Сатурн е владетеля на кармата и времет...

"Другата" - романът за колежката, която разтърси света на Стефан

,,Другата‘‘ на писателя Васил Панайотов вече е факт. Въпреки че книгата още ,,пари‘‘, тя е една от най-обсъжданите на пазара. ...

Пипа Мидълтън е бременна?

Светът е в очакване на третото бебе на Кейт и Уилям, но се оказва, че и друга известна британка е на път да стане майка. И тя не е коя да е, ами сестр...

Когато Дисни “нахлуе” в снимките на знаменитости: колажи сливат реалност и безгранично въображение

Илюстрацията и Дисни. Това са двете големи страсти на визуален артист от Джакарта. Andhika Muksin дори успява да ги съчетае – в майсторските си...

Днес сгответе леща. Ще балансирате енергиите на Марс

Корекциите на планетарните енергии стават не само чрез постене и четенето на мантри, но и чрез консумацията на хранителни продукти, сигнификатор, на к...

Кошмарът на Шаная Туейн, за който никой не знаеше

Една от любимите ни певици от 90-те, която винаги ни е радвала не само с прекрасния си глас, но и с широката си усмивка - Шаная Туейн, разкри шокиращи...

Една истинска притча за любовта

Един ден Учителят задал въпрос на своите ученици: - Защо мислите, че когато хората се карат, започват да си крещят? - Защото се ядосват и излиза...

Бейл, Вожняцки и Хардън представиха AlphaBOUNCE Beyond

В края на март adidas Running представи еволюиралия AlphaBOUNCE Beyond – силует, създаден да позволи на атлетите да надскочат собствения си поте...