Работа от вкъщи: 5 начина да останеш мотивирана

Опитай нашите 5 съвета за това как да запазиш амбиции и целите си, когато „офисът” ти е кухнята или спалнята вкъщи!

1. СЪЗДАЙ СИ СПЕЦИАЛНО РАБОТНО ПРОСТРАНСТВО

Независимо дали имаш нужда от отделна стая или просто от един малък ъгъл от всекидневната, създаването на специално обособено работно място ще ти помогне да се съсредоточиш върху работата си.

То ще ти осигури пространство, в което да се „потопиш” в една изцяло различна среда, също както като стъпваш в офис на работно място.

2. ПОМОЛИ ХОРАТА ОКОЛО ТЕБ ДА УВАЖАВАТ ТВОЕТО ПРОСТРАНСТВО

Трудно е да се фокусираш върху нещо, когато членове на семейството, приятели или съседи постоянно ти се натрапват, мрънкат ти на главата и не те оставят на мира.

Всички това те разсейва, правейки те невнимателна и небрежна към работата. Говори с хората около себе си и им обясни, че се нуждаеш от време и пространство, за да работиш! (Никакви следобедни сбирки с останалите „отчаяни съпруги” от квартала преди 16:00!) Обясни на всички, че се нуждаеш от тишина и спокойствие, и ги помоли да се съобразяват с графика ти!

3. СВЕДИ ДО МИНИМУМ ОТВЛИЧАНЕТО НА ВНИМАНИЕ

Вкъщи ще се намерят дузина неща, които да те разсеят.

Звънящи телефони, гладни домашни любимци, анимационните филмчета на децата или гръмката косачка на съседа – всички те са потенциални нарушители на твоето спокойствие. Сложи всичко, което отвлича вниманието ти, далеч от работното ти пространство (вестници, списания, телевизори, радио) и помоли съседите да...

Още от Живот

10 невероятни снимки, които нямат нужда от Фотошоп

За да се появи уникален, невероятен, спиращ дъха кадър, понякога е необходимо да се направят милиони снимки. Всеки фотограф мечтае за тази снимка, коя...

Ето кои професии предразполагат към покачване на теглото

Ново проучване, проведено онлайн от Харис Интерактив показва, че хората, работещи по-стресиращи професии, са склонни да пълнеят повече. Някои от профе...

Юън Макгрегър – плешив и дебел: Не се чувствам добре с излишни кила

Юън Макгрегър коментира голите сцени в сериала „Фарго“, вдъхновен от класиката на братя Коен. В новия трети сезон актьорът влиза в образа на два п...

Тест: Какви сте според избора ви на пръстен?

С камъни, сребърен обков, масивни или деликатно пробляскващи от ръцете. Пръстените са едни от най-любимите ни аксесоари. Имаме модели за всяка визия, ...

Кристиан Костов: Надявам се да вляза на финала на „Евровизия“

„Надявам се да вляза поне в топ 5 или топ 3 на финала на „Евровизия.“, каза в предаването „България сутрин“ Кристиан Костов, който ще представи страна...

12 причини да не си приятелка с Кари Брадшоу

Въпреки това, прословутата героиня от „Сексът и градът“ далеч не е толкова идеална, колкото изглежда. Ако излезем извън сценария на сериал...

Програмата на Театър „София“ за май 2017

Очаквайте премиера на ЖЕНИТБА от Н. В. Гогол, режисьор Елена Панайотова на 12 май (петък). Сценография и костюми Николина Костова-Богданова, композито...

Дневен хороскоп за 25 април

Вторник може да донесе успехи на родените под знака на зодиите Лъв и Везни. Ето какво е необходимо да направят, за да се случи. Лъв Формулата за днес ...

Мисъл на деня от Елизабет Хърли

"Когато се случват лоши неща, е време да поработите в градината и да изрежете плевелите от саксиите." Елизабет Хърли е английска актриса и модел роден...

„15 за следващите 15“ представя: Мартина Ганчева

Първият женски сайт в България Az-jenata.bg става на 15-години. По този повод стартирахме специалния проект „15 за следващите 15“ и в него...