Пълно пролетно почистване с майчин лист

Често обичаме да ви казваме, че природата ни е дала всичко, от което имаме нужда. Нека днес ви припомним още една прекрасна и добре забравена билка - сена или по-известна като майчин лист.

Това растение е особено полезно за жените, поради силното си действие като очистително. Така че, когато се сетите, че не сте ходили до тоалетна или както сега е актуално да се казва - имате проблеми с транзита, направете си отвара от майчин лист.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЙОГА ЗА БРЕМЕННИ



СПАНАКЪТ ПОДМЛАДЯВА МОЗЪКА



ЦВЕТЯТА НА БАХ: ЗА ФАНТАЗИРАНЕТО И РЕАЛИЗИРАНЕТО НА МЕЧТИТЕ



ЗАЩО Е ПОЛЕЗНА САЛАТАТА АЙСБЕРГ

Сена представлява малък жълт храст, който цъфти от юли до октомври. Съдържа приблизително 3% антрахинонови глюкозиди, наречени сенозиди и техните активни съставки - хризофанол, смолисти антрахинони, флавони. В състава на сената са открити соли на винената киселина, захарният алкохол пинит, горчиви вещества, смолисти и около 10% слузни вещества. Плодовете съдържат по-малко антрахинонови глюкозиди, отколкото листата.

За отвара се използват листатата и плодовете на билката, които можете да си закупите от всяка аптека. Съхранява се на сухо и прохладно място, без достъп на директна слънчева светлина.

Важно е да се знаят няколко неща за отварата от сена.

Първо - не варете листата, защото ще си предизвикате колики. Най-добре е да ги накиснете в гореща вода, да оставите за през нощта, след което да прецедите и пиете.

Другият важен момент е, че ефектът не е мигновен, а след няколко часа. Ако ви заболи прекалено силно корема в ниската си част, най-вероятно сте прекалили с дозата и трябва да си направите по-слаба отвара.

Снимка: Thinkstock

Не трябва да пиете повече от 10 дена без прекъсване, както и по време на бременност или ако страдате от хронични стомашно-чревни заболявания или дехидратация.

Поради очистителните си свойства, отварата от сена е препоръчителна по време на диети за загуба на килограми.

Още за билките:

Билки за здраве
Билки за коса
Трите най-полезни за здравето подправки
Ментата е универсален боец

Още от Интересно

Какво да готвим до края на февруари: 11 изпитани рецепти

До края на февруари остава още седмица и в този преход между студеното време и настъпващата пролет вероятно имаме колебания какво да готвим... Е, ние...

Срамна работа, ама хубава

Преди няколко дни попаднах в часа по танци в едно столично училище, който води хореографът Петър Илиев като част от програмата “Танцуващи хлапет...

За какво мислят жените, когато правят секс

Мъжкото его винаги кара господата да си мислят: "Представих се уникално тази вечер?" В очите на вашата нежна половинка обаче... нещата може...

Хомосексуална двойка с приказна фотосесия на близнаци (Снимки)

Казват, че няма по-голямо богатство на този свят от къща, пълна с деца. И това е най-голямата истина, която ще чуете някога. Ще ви я потвърди и тази щ...

Кoгато миските са без грим...

"Мис Вселена" е ежегоден международен конкурс за красота, който обаче за разлика от други не издига на пиедестал болезнено слабите момичета ...

3-те зодии, които са по-лоши, отколкото сте подозирали...

Всеки човек може да стане лош, когато брани собствените си интереси и цели. Но има едни 3 зодии, които могат да станат доста по-жестоки от подозирано...

Как да приемате критиката като интелигентен човек

Основателят на сайтовете Insight и Inc - Джъстин Барисо, твърди, че един от най-сигурните методи за успех е да се вслушвате в градивната критика. Малк...

6 странни неща, които се случват с тялото ни, когато сме бременни

Бременността е най-хубавият период в живота на една жена. Тогава тя носи своето бебче в себе си. Усеща го, разбират се, без да се виждат или познават,...

Шотландка откри изгубената си сватбена рокля, ушита от прапрабаба й преди 147 години (снимки)

Много неща са специални в “най-специалния ден“, нали?И едно от тях е сватбената рокля на младоженката. Особено, ако е семейна ценност, уши...

30-дневно предизвикателство: почистете дома си!

Никога не е късно да започнете това предизвикателство и да направите дома си едно по-хубаво място. Просто започнете днес и следвайте плана 30 дни. Пла...