Още подправки за отслабване

Ако искате да влезете в по-добра форма, вероятно вече полагате необходимите усилия, за да постигнете целта си. Или поне някои от тях.

Освен контролирането на храната и избягването на нездравословните изкушения, има и други „тайни“, които ще ви помогнат да се разделите с досадните килограми, когато става въпрос за хранителната сфера. Вече ви разказахме за някои подправки з...

Още от Здраве, диети и спорт

3 причини за пожълтяване на зъбите

Красивата усмивка е изключително важна за красивия външен вид и доброто самочувствие. Понякога обаче зъбите пожълтяват или пък може да забележите,...

Какво трябва да знаем за зъбите?

За какво служат зъбите? Зъбите имат много функции в устата ни, те помагат да разкъсаме храната и да я сдъвчем, когато се храним. Те ни помагат да ...

Диета без въглехидрати или без мазнини?

По-малката консумация на мазнини или въглехидрати са най-честите препоръки на диетолозите. Според тях и двата хранителни режима са еднакво ефикасн...

5 неща, които никога да не правите рано сутрин

Рано сутрин нямаме време за здравословен старт на деня. Повечето от нас правят едни и същи грешки като станат от леглото, с което нарушават енергийнит...

Херпесът - как да се предпазиш

Как се появява болестта, какви са симптомите, рисковете и начините, по които човек може да се зарази?...

Коварни симптоми на лупус, за които не подозирате

Лупус е опасно автоимунно заболяване, от което страдат все повече хора по света. За съжаление, неговите симптоми могат да имитират тези на редица друг...

Храните, които да избягвате на обяд

За много голяма част от хората днес терминът обяд се асоциира с промеждутъка от 1 час, в който може да изоставят служебните задължения и да се нах...

Симптоми на дефицит на селен

Селенът е много важен за организма и здравето минерал. На него не се обръща достатъчно внимание, защото са необходими много минимални количества за ра...

4 натурални грижи за растеж на веждите

За да можем да оформим веждите си красиво, те трябва да са гъсти и плътни. За жалост не всяка дама може да се похвали с такава основа, върху която да ...