Зеленолистните зеленчуци пазят здравето на мозъка

ЗЕЛЕНОЛИСТНИТЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ ПАЗЯТ ЗДРАВЕТО НА МОЗЪКА

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно спасява от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.



Те оценили хранителния режим и умствените способности при 950 възрастни хора в продължение на десет години. Участниците на средна възраст от 91 години били подложени на 19 теста за оценка на техните физически и психически функции, като отговаряли и на въпроси каква храна и напитки консумират.

Резултатите показват, че тези, които ядат зелени зеленчуци като спанак и зеле веднъж или два пъти дневно показали по-добри когнитивни умения. Учените взели под внимание и други фактори като ниво на образование, спорт и фамилна анамнеза за деменция. Така те установили, че яденето на ...

Още от Мода

Комфорт и стил в зимните обувки

Модата при обувките през предстоящия зимен сезон е белязана от комфортен и много стилен дизайн. Зимата, както обикновено пристига с настроение за уют ...

SELENA ES представи грандиозен коафьорски спектакъл

SELENA ES представи грандиозен коафьорски спектакъл Силвия Стоянова SELENA ES представи дебютното тренд шоу: SELENA MOViE YOUR HAIR на 5 октомври в R...

Victoria’s Secret създаде сутиен за $ 3 млн.

Американската компания Victoria’s Secret показа сутиен Fantasy Bra със скъпоценни камъни, оценяван на 3 милиона долара. Дизайнът е създаден от б...

Ключови правила, когато избираме аксесоарите

Аксесоарите са тези, които правят визията на една жена завършена. Ако са подбрани с вкус и правилно, то те могат да направят чудеса. Ние ще Ви дадем п...

Атрактивна гривна с гайки

Ръчно изработените украшения са винаги оригинални и атрактивни. Една такава идея е плетената гривна с гайки. Могат да се използват гайки в различни цв...

Дебют на крехката женственост

Неговата създателка Анете Хофман дълги години е работила като стилистка и е разработвала колекции за други брандове. Но с времето стигна до замисъла д...

Снуп Дог и „Адидас“ с обща колекция спортни дрехи

Линията е съвместно дело на рапъра и скейтбордиста Марк Гонзалес и ще се предлага само в Лос Анджелис. Колекцията ще включва както дрехи, така и обувк...

Какво да облека днес?

Събуждаме се с есенно настроение. Топли цветове, аромат на канела и кафе или капучино, и силно желание да бъдем пленителни и в този ден. Какво да обле...

Снуп Дог и „Адидас“ с обща колекция спортни дрехи

Линията е съвместно дело на рапъра и скейтбордиста Марк Гонзалес и ще се предлага само в Лос Анджелис. Колекцията ще включва както дрехи, така и обувк...

Още факти за един от най-универсалните продукти - яйцето

Още факти за един от най-универсалните продукти - яйцето Знаете ли, че яйцето е обявено за един от най- универсалните продукти? То се приема самостоя...