Зеленолистните зеленчуци пазят здравето на мозъка

ЗЕЛЕНОЛИСТНИТЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ ПАЗЯТ ЗДРАВЕТО НА МОЗЪКА

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно спасява от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.



Те оценили хранителния режим и умствените способности при 950 възрастни хора в продължение на десет години. Участниците на средна възраст от 91 години били подложени на 19 теста за оценка на техните физически и психически функции, като отговаряли и на въпроси каква храна и напитки консумират.

Резултатите показват, че тези, които ядат зелени зеленчуци като спанак и зеле веднъж или два пъти дневно показали по-добри когнитивни умения. Учените взели под внимание и други фактори като ниво на образование, спорт и фамилна анамнеза за деменция. Така те установили, че яденето на ...

Още от Мода

Идеи за нова прическа (галерия)

  Галерия 15 идеи да си направите нова прическа 15 снимки В моменти на депресия или когато поставят ново начало, жените...

Кампания на Dior с участието на член от Depeche Mode

Кампания на Dior с участието на член от Depeche Mode Вокалистът на британската група Depeche Mode, Дейв Геън взе участие в рекламна кампания на „Диор...

Жени & Иван - във вихъра на любовта

Жени & Иван - във вихъра на любовта Текст: Виолета Цачева, снимки: Александър Нишков "Днес, с моя съпруг Иван Лечев, имаме годишнина от сватбата! Вс...

Звездите от "12А" блестяха в тоалети на Pronovias в Кан

Звездите от "12А" блестяха в тоалети на Pronovias в Кан "12А" - премиерният филм на продуцента Дейвид Варод и режисьорката Магдалена Ралчева, беше п...

Трескава подготовка за Фестивал на модата и красотата Варна 2017

Трескава подготовка за Фестивал на модата и красотата Варна 2017 Трескава подготовка кипи около организацията на десетото юбилейно издание на Фестива...

Как да си направим кожена диадема?

Украсата на различни аксесоари с шипове е страхотна. Шипчетата и капсите могат да се приложат върху дрехи, обувки, различни украшения и аксесоари. Мож...

Dior представиха колекция Cruise 2018 в Лос Анджелис

Dior представиха колекция Cruise 2018 в Лос Анджелис Бляскавата френска модна къща „Диор“ очарова Лос Анджелис с шоу, удостоено с присъствието на куп...

Омбре ефект на къси коси

Преливащите се нюанси, красива игра на багри, според това как е оформена косата...Омбре продължава да бъде една от най-предпочитаните тенденции в бояд...

"Лятото на любовта"- ревю-спектакъл на Академията за мода

"Лятото на любовта": ревю-спектакъл на Академията за мода * СВЕТОВНИ И БЪЛГАРСКИ БРАНДОВЕ ЩЕ УЧАСТВАТ В ТЕМАТИЧНОТО RED FASHION PARTY Силвия Тодоро...

Какво ви очаква в летния брой на сп. БУЛКА

Какво ви очаква в летния брой на сп. БУЛКА В сезона на сватбите, летният брой на сп. БУЛКА - вече на пазара, ще ви помогне да организирате мечтаното ...