Зеленолистните зеленчуци пазят здравето на мозъка

ЗЕЛЕНОЛИСТНИТЕ ЗЕЛЕНЧУЦИ ПАЗЯТ ЗДРАВЕТО НА МОЗЪКА

Една порция зеленолистни зеленчуци дневно спасява от деменция, показва ново изследване на учени от Чикаго.



Те оценили хранителния режим и умствените способности при 950 възрастни хора в продължение на десет години. Участниците на средна възраст от 91 години били подложени на 19 теста за оценка на техните физически и психически функции, като отговаряли и на въпроси каква храна и напитки консумират.

Резултатите показват, че тези, които ядат зелени зеленчуци като спанак и зеле веднъж или два пъти дневно показали по-добри когнитивни умения. Учените взели под внимание и други фактори като ниво на образование, спорт и фамилна анамнеза за деменция. Така те установили, че яденето на ...

Още от Мода

Визии за бала, вдъхновени от звездите

Холивудските знаменитости винаги будят възхищение, особено когато преминат по червения килим на някое гала събитие. С интерес следим техните представя...

Какво да облека днес?

Ухание на пролет, свежа трева и утро. Започваме деня си с усмивка, галещите лъчи на слънцето, чаша кафе и разбира се, въпроса „Какво да облека д...

Майсторските плитки на една майка (галерия)

  Галерия Майка прави страхотни плитки на дъщерите си 16 снимки Кели Гифорд от Мелбърн, Австралия е запалена по прически...

Текстил за космоса

Текстил за космоса Гост на изложението Techtextil е д-р Райнхолд Евалд, астронавт и професор по астронавтика и космически станции в иниверситета в Щ...

Певицата Зара Ларсън с колекция за H&M

Певицата Зара Ларсън с колекция за H&M H&M с радост съобщава за колаборацията си с шведската поп сензация Зара Ларсън. Капсулната колекция включва ул...

Какво да облека днес?

Ако има тоалет, който прави всяка жена забележителна, то това е роклята. Тя е предпочитан елемент от визията на деловата жена, която трябва да изглежд...

Канелата верен помощник при много заболявания

Канелата верен помощник при много заболявания Консумацията на канела може да защити организма от затлъстяване, диабет и инсулинова недостатъчност. То...

Какъв бански да изберем, ако сме в плюс размер?

Лятото наближава и е време да помислим за това какъв модел бански да изберем за нашата морска визия. Днес ще разгледаме някои модели бански за дами в ...

Марина Кискинова с първа дизайнерска колекция

Талантливата певица и актриса Марина Кискинова направи своя моден дебют с ревю на дизайнерската си колекция с марка MARKIIZA.Проф. Любомир Стойков пре...

Лятна мода в плюс размер (галерия)

Тя се казва Тереза и е една от внучките на покойния Отавио Мисони, основател на италианския моден бранд „Мисони“. Логично младата дама вър...