Важни правила, за да протече бременността правилно

Бременността е един от най-прекрасните периоди от живота на една жена, но той изисква повишена внимание и специализирана грижа за здравето на бременната и носеното от нея дете. Надлежното проследяване на бременността e свързано със запазване на бременността, грижа за здравето на майката и плода, предотвратяване на усложнения, свързани с бременността и самото раждането.

Проследяването на една бременност започва с нейното установяване. В домашни условия това става чрез уринарен тест за бременност най-рано в 4 г.с. За да даде адекватни резултати, уринарният тест трябва да се направи около 12-14 дни след предполагаемата дата на зачеване.

При нормална бременност бременната не трябва да се обездвижва, но и да не се изморява. Ако работата не е свързана с физическо натоварване], може да продължа да работи до последните един-два месеца на бременността. През втората половина на бременността е добре да извършва дихателни и други леки физически упражнения на чист въздух.

Знаем колко е важно за една бременна жена всичко да протече по план, още повече когато става дума за първородна рожба. Ето защо днес ви ще ви представим няколко стъпки, които не бива да забравяте да следвате през оставащите няколко месеца от бременността.

1. Когато се появи запек, а това най-вероятно ще се случи след 4 месец, не трябва да се вземат хапчета, защото могат да предизвикат нежелани контракции. По-добре е да се наблегне на целулозни храни като зеле и круши, които облекчават проблема;

Още от Родители и семейство

Първи ден в детската градина – как да го направим по-лесен?

Отиването за първи път на детска градина в много случаи е кошмарно. Детето може да реагира по всевъзможни начини. Дори и да сте следвали разни съвети ...

Какво трябва да знаем при избора на килими, тапети и врати?

Домът ви се нуждае от освежаване, омръзнали са ви цветовете на стените, захабените килими и омърлушените стари врати, съзнавате, че повече не може да ...

Учените доказаха: Колкото повече време прекарвате с родителите си, толкова по-дълго ще живеят те

Учените често ни насърчават с важни и интересни открития. Например, изследователи от Университета на Калифорния наскоро откриха, как да се удължи ж...

Фън шуй подредба на празничната маса за късмет през 2017-а

В очакване на новата година, вече имаме идеи за това как ще изглежда нашата празнична трапеза, какво ще приготвим за гостите. Много е важно да обърнем...

Убиваме децата си и го наричаме „любов“

Любовта е търпелива. Любо...

Кампанията „Пожелай си!“ събира средства за двойки с репродуктивни проблеми

През последните две години медицински център New Life в град Пловдив, подкрепя двойки с репродуктивни проблеми не само чрез своите услуги, но и чрез р...

Какви грешки не повтарят успешните личности?

Въпреки че хората се различават по пол, раса, интереси, ценности, най-общо казано се делят на два вида – успешни и неуспешни. Това не значи, че ...

Седмичен хороскоп за 19 - 25 декември 2016

Празничната седмица ще бъде динамична и напрегната за някои представители на зодиакалните знаци. Ще трябва да балансираме между личните и служебни зад...

Знаци, че сте твърде стресирани

Стресът може да бъде основата за появата на много неразположения и заболявания. Тялото ни винаги реагира, когато сме напрегнати. Дали вашите нива на с...

Учени предупреждават: Гризалките за бебешки зъби са пълни с бисфенол и парабени

Най-популярните гризалки за никнещи зъби съдържат химикали, които могат да причинят хормонални смущения, показа нов изследване. Повечето от опасните в...