7 полезни за кожата плодове и зеленчуци

Ползата от похапването на плодове и зеленчуци е ясна - зареждат организма с необходимата му доза хранителни вещества. Освен че придават на кожата ни здравословен блясък, когато ги похапваме, помагат и да подобрим вида ѝ, когато ги ползваме в различни маски, скрабове и тоници. Кои са най-добрите плодове и зеленчуци, които ще направят кожата прекрасна?

Ягода

Най-лесният начин да използвате този ароматен и много вкусен плод в ритуалите по разкрасяване е да намачкате няколко узрели ягоди и да ги смесете с една супена лъжица заквасена сметана или кисело мляко. Сложете сместа на чисто лице и шия, легнете, отпуснете се за 20-25 минути и след това измийте с топла вода и нанесете крем. Тази маска е подходяща за суха кожа.
А може да се възползвате и от още един вариант - направете няколко ягоди на пюре и смесете с яйчен жълтък. За мазна кожа или нормална кожа разбъркайте овесена каша с ягоди. Същата маска може да се направи от касис и малини, ако не сте алергични към тези плодове.

Грозде, сливи

Тези плодове са идеални за мазна кожа, подхранват я и предпазват. Вземете една супена лъжица от "месото" на грозде или сливи, смесете с един разбит яйчен белтък. 15 минути след нанасяне на маската изплакнете с хладка вода.
Макар да не е летен плод, няма как да не споменем и друго страхотно свойство на гроздето: редовното третиране с гроздов сок намалява бръчките! За да постигнете ефект, просто отрежете зърно грозде на две и масажирайте с месестата част лицето. Правете това 2-3 пъти на ден в продължение на поне месец и ще забележите впечатляващ резултат.

Зеле

Прясното зеле е полезно не само в салата за стройна фигура, но и действа страхотно като маска за лицето и шията. То трябва да бъде смляно, добавете го към един разбит белтък и нанесете на лицето и шията за 20 минути. Изплакнете с топла вода. Маската тонизира, дава свеж, здравословен тен, облекчава акне и комедони.

Круша

Настържете на ренде или робот малки пресни круши, добавете няколко супени лъжици кисело мляко. Тази маска е подходяща за мазна кожа. Прилага в продължение на 15 минути, след което се изплаква с хладка вода.

За чувствителна кожа настържете и отцедете от сока месото на крушата, добавете мляко на прах - на око. Ако сместа е твърде суха, може да я разредите с мляко. Нанесете маската върху кожата и след 10 минути нежно изтрийте с памучен тампон, натопен в отвара от магданоз.
Ако искате подмладяващ ефект, смесете 1 чаена лъжичка заквасена сметана и зехтин, 1 супена лъжица нишесте. Сместа нанесете на лицето, а отгоре сложете обелена и нарязана на тънки "филийки" круша. След 15 минути измийте с топла вода. Кожата видимо ще е стегната, подхранена и освежена.

Череши

Черешите са отлична грижа за мазна и нормална кожа. Изстискайте 2 супени лъжици сок от череши, добавете нишесте, за да се получи каша, и го нанесете върху лицето си за 15-20. Избършете с тампон, напоен в хладка вода. Тази маска стяга порите и придава блясък на кожата.
Черешите са особено ефикасни и за дълбоко почистване на кожата. Към няколко намачкани череши добавете 1 чаена лъжичка мед и лимонов сок. След 15 минути измийте с хладка вода.

Не забравяйте, че киселината във всички плодове, изисква задължително използване на овлажняващ крем след процедурата.

Вижте още:

Маска за околоочния контур

Най-страхотната маска за лице с мед

Още от Интересно

Как митът за истинската любов може да съсипе здравето ви

Романтичната любов в европейските общества често се описва по стереотипен начин – две половини, изгарящи от копнеж, които вечно се търсят една друга. ...

Стръв, страст, кикот, плът и бяс в "Декамерон" в Театър "Българска армия"

Декамерон” е спектакъл, който отдавна очаквате, но не можете да предвидите. Не можете да се подготвите за първата си среща с него, защото тя взр...

Какво е щастието за различните зодии

Щастието и красотата са субективни понятия. За всеки отделен човек те се изразяват в съвсем различни житейски случки и жестове от любимите ни хора. П...

5 важни урока, които научих от нездравословната си връзка

Не осъзнавах колко нездравословна е тази връзка, докато не стана твърде късно. Мислех си, че всяка двойка се кара. Но не всеки скандал завършва със об...

Дневен хороскоп за понеделник, 16 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Нещо много вълнуващо ще ви се случи в началото на деня и ще ви...

Днес имен ден празнуват....

Преподобни Гавриил Лесновски е един от тримата велики последователи на рилския пустинножител св. Иван Рилски. Той е живял през ХІ – ХІІ ве...

Зелени стени от скандинавски мъх за интериора

Зелени стени от мъх са една ясна, чиста и категорична композиция. Иновативна система от приспособени скандинaвски растения, които са специално разраб...

Какви ги вършат в джунглите на Бали

Животът на остров може да бъде екзотика за туристите, но за местните може да се превърне в скука и бреме. Ако си ограничен на няколко стотин квадрат...

Мисли на Луис Карол - велик писател и неразбрана личност

На днешната дата преди 119 години си отива един велик писател и крайно неразбрана личност - Чарлс Латуидж Доджсънен, по-известен с псевдонима си Луис ...

Направи си сама: Цветен маникюр

Посрещаме новата седмица с един интересен видео урок за всички дами, които обичат да оформят и декорират ноктите си сами. Въпросното клипче прослед...