Най-щастливи са най-младите и най-възрастните

Хората често смятат, че ще са щастливи когато имат сигурна работа, семейство и приятели, възможност да пътуват.

Реалността обаче доказва, че това съвсем не е така.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОГАТО НЯМАТЕ ВРЕМЕ ДА ЧЕТЕТЕ – АУДИО КНИГИ



КОЯ Е ПО-БЕЗОПАСНА: ДЪРВЕНА ИЛИ ПЛАСТМАСОВА ДЪСКА ЗА РЯЗАНЕ



КИНО МЕНЮ В ТРИ ЧАСТИ



ЗАКОНИТЕ НА ПРЕСАЖДАНЕТО НА ЦВЕТЯ

Най-щастливи са младите хора, това е разбираемо. За тях животът тепърва започва, всичко им се струва ново, вълнуващо и прекрасно.

Въпреки че почти никой от младите хора няма финансова стабилност, всички те имат неизчерпаема енергия и мечти, които да преследват.

Почти всички имат свое хоби, на което отделят голяма част от времето си и това ги прави щастливи.

Разбира се, любовта в тази възраст все още дава истински крила, всеки следващ път сексът е все по-хубав и по-хубав, а животът тепърва предстои.

Вероятно си мислите, че с намирането на идеалната работа, финансовата стабилност, създаването на семейство и независимостта, която настъпва някъде около 25-та година, хората стават още по-щастливи?

Не, оказва се, че те забравят младежкия си ентусиазъм да се радват на живота, потъват в ежедневни задачи, крещят по децата си, вместо да им се радват и започват да определят живота си като все по-малко щастлив.

Снимка: Thinkstock

Някъде към 60 обаче нещата се променят, показва проучване на Датския институт за изследване на щастието.

Колкото по-възрастни стават хората, толкова по-щастливи се чувстват, независимо от болежките и по-трудната подвижност.

С напредването на възрастта хората започват да оценяват малките неща отново, да се надсмиват над преходността на човешките желания и да обичат простите неща - приятелите си, усмивките на внуците, хубавата храна, топлината на слънцето.

Ако вече не сте в първата група щастливци, а ви предстоят много години, докато влезете във втората група на щастливците, имаме няколко съвета за вас, които ще ви помогнат да се почуствате щастливи и в този етап от живота, в който се намирате.

Припомнете любимото си хоби и му отделяйте време.

С възрастта и порастването на отговорностите забравяме всички неща, които като млади са ни правили щастливи - пеене, рисуване, игра на игри, карти, майсторене на самолетчета - всеки има поне едно занимание, което би правил, ако имаше цял свободен ден.

Вече има всякакви курсове и работилници и за възрастни, така че се запишете на нещо, което да е различно от работата и семейството и да носи радост най-вече на душата ви. Със сигурност ще се освежите.

Бъдете колкото се може по-често спотанни, особено в отношенията с приятелите си.

Снимка: Thinkstock

Спомнете си колко хубаво беше да звъннеш един телефон и да си поканиш някой на гости на кафе.

Не е нужно да се организират винаги специални вечери или да има повод, за да дойде някой у вас на гости и просто да си поприказвате за час или два.

Бъдете активни.

Рутината и липсата на физическа активност отново заради липса на време" убиват всякакво желание за живот, да не говорим за щастие.

Разхождайте се, слизайте по стъпалата, прибирайте се пеша - чистият въздух ще прочисти мислите ви и щастието ще се настани в душата ви.

Още по темата:

Днес избрах да бъда щастлива, а ти?

Десетте храни на щастието

Тефтерче за щастие

Още от Интересно

7 вдъхновяващи неща, които детето ви има нужда да чува всеки ден

Учейки децата си, учим и себе си. Децата са като гъби, те попиват всичко, което виждат и чуват. Те учат за първи път как светът работи и как да ре...

Какво да готвим до края на февруари: 11 изпитани рецепти

До края на февруари остава още седмица и в този преход между студеното време и настъпващата пролет вероятно имаме колебания какво да готвим... Е, ние...

Мента, ябълка и масаж срещу пролетната умора

Ароматът на мента се бори с пристъпите на глад Пролетта е сезон, през който много често се получават пристъпи на остър глад, а често именно по вр...

12 начина да промените живота си

Всички знаем какво е чувството: 10 часа сутринта е, вече сме пием 3-тата си чаша кафе, но въпреки това се чувстваме изцедени- психически, физически и ...

6 странни неща, които се случват с тялото ни, когато сме бременни

Бременността е най-хубавият период в живота на една жена. Тогава тя носи своето бебче в себе си. Усеща го, разбират се, без да се виждат или познават,...

Уволнена си, защото си красива!

Мениджър в британска телевизия уволни служителка с аргумента, че била много красива и трябвало да се разхожда по модния подиум, съобщава “The Su...

Онова, дето го правиш в спалнята, не го прави на работа!

Над половината от офис служителите във Великобритания са флиртували на работното си място, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на р...

Кoгато миските са без грим...

"Мис Вселена" е ежегоден международен конкурс за красота, който обаче за разлика от други не издига на пиедестал болезнено слабите момичета ...

Печелите 10 години, ако ядете плодове и зеленчуци

Зелените и жълтите зеленчуци като спанака и чушките, както и карфиолът спомагат за предотвратяването на рак. За занижаване на риска от сърдечни забо...