Наргилетата се оказаха по-вредни от цигарите

Експерти от Световната здравна организация алармираха, че пушенето на наргиле е в пъти по-вредно от това на цигари. Екзотичният навик за пушене на тютюн е най-разпространен в Северна Африка и Близкия изток, но все по-често и европейците прибягват до него.

Според изследователи, правили проучване по темата, само едно дръпване от наргиле се равнява на изпушването на цяла цигара. Информация по повода е включена в специалната брошура Атлас на тютюна, пусната в общественото пространство от Световната здравна организация. Информацията е разпространена първо в столицата на Обединените арабски емирства – Абу Даби, но е предвидено тя да бъда публикувана навсякъде.

Според Едуард Еспене, експерт по тютюна към СЗО, една сесия с наргиле е равна на изпушването на повече от кутия и половина цигари и то наведнъж. Според него това е много опасно и може да доведе до непоправими последици за сърцето и организма като цяло.

Димът от въглена, който нагрява тютюна, съдържа токсини. От СЗО заявиха, че сред вредните въздействия на наргилето са въздействие върху дихателната и сърдечно-съдовата система, устната кухина и зъбите.

Освен опасностите от рак на белия дроб данните показват вероятна връзка с рака на устата, гърлото, стомаха и пикочния мехур, както и хроничен бронхит, сърдечно-съдови заболявания, инсулт и други заболявания.

Експерти отчитат, че наргилето става все по-популярно и в страни, където хората са упражнявали вредния си навик по традиционния начин – пушене на свити цигари. Това става най-вече благодарение на изключителната популярност на ориенталския предмет в университетските общежития.

Още от Здраве, диети и спорт

5 вида менструални болки

Менструалните болки са ужасни, но обикновено не са нещо, за което трябва да се притесняваме. За съжаление обаче има случаи в които тези болки издават ...

Седем йога пози за хубав бюст

Известно е, че йогата е полезна за стойката и действат като превенция срещу различни заболявания. Освен това няколко пози ще ви помогнат да имате и по...

Най-добрите диети, които може да спазваш

Каква е твоята закуска според зодията1. Диета DASH ((Dietary Approach to Stop Hypertension)През последните 5 години диетата DASH е обяв...

7 стъпки за красива и здрава коса

Красивата коса е даденост, но и трябва да се поддържа. Понякога не се замисляме колко вредим на косата си с ежедневните си ритуали. Боядисване, връзва...

Трябва ли да спрем да дъвчем дъвка и да ядем хляб?

Дъвченето на дъвка и консумацията на хляб може да се окажат вредни за здравето. Специалисти твърдят, че дългосрочното излагане на някои популярни ...

5 признака на възпален апендикс

Повечето хора са запознати с често срещаните стомашни проблеми, като диария, запек, хранително отравяне или стомашно-чревен вирус. Макар апендици...

Промяна на позата ще облекчи симптомите на депресия

Страдащите от депресия трябва само да променят позата, в която седят, за да облекчат симптомите на състоянието си, показва ново проучване на екип от п...

4 признака, че трябва да смените диетата

Имате излишни килограми и си падате да опитвате различни диети, за да ги свалите? Когато си харесаме някой режим на хранене обикновено се придържаме к...

Колко често трябва да сменяме тампона при месечния цикъл?

Ако сте предпочели тампона пред превръзката за вашата менструация, то тази информация ще ви е полезна. С превръзката е лесно да се разбере кога трябва...

Искате дълга коса с обем? Ето какво ви пречи да я имате!

Косата определено е от нещата, които са определящи за цялостната ни визия. Навиците ни обаче пряко влияят на състоянието ѝ. Има няколко ежедневни нави...