3 храни за повече красота

Козметичните средства не са достатъчни за постигане на красива визия. Необходимо е и да имаме добър хранителен режим, за да зареждаме организма с необходимите за красотата и здравето хранителни вещества и енергия.

Тези три храни обаче подобрят външния вид и дори забавят процесите на стареене.

1. Боровинки

Те съдържат високи количества витамин C, а и допринасят за доброто кръвообращение.

Така дават на организма минерали и соли, които забавят процесите на стареене.

2. Авокадо

Този екзотичен плод дори има често приложение в козметиката.

Но и е мощен антиоксидант с антибактериално действие.

В него има протеини и полиненаситени мазнини, съдържа витамини А, С, Е и К. Те се грижат за доброто състояние на кожата, за да има здрав, мек и сияен вид.

Плодът дава чудесни резултати за подхранване на косата, защото е обогатен с етерични мазнини,...

Още от Красота и козметика

Най-прекрасните подаръци за Свети Валентин от Estee Lauder

Отпразнувай месеца на любовта с 25% намаление на всички подаръчни комплекти и аромати от 50 мл в бутиците на Estee Lauder....

10 трика, свързани с прическата, които ще ви подмладят

Прическата играе важна роля при създаването на хармоничен и красив външен вид и също така може да ви накара да изглеждате поне с 5 години по-млади. Ет...

Джиджи Хадид с коса в розово злато

След като 2016 година мина под знака на комбинациите между два цвята за коса, новата 2017 година започва със същата тенденция в още по-дръзки съч...

Как да избегнете инфекция на ноктите при педикюр?

Всички обичаме да се глезим от време на време с красив маникюр или педикюр. Тези глезотии обаче крият някои опасности, като инфекции. Много внимателно...

От любов към фон дьо тена

Твоята любовна история с фон дьо тена Double Wear Stay-In-Place на Estee Lauder ще е дълга и страстна...

4 съвета за красота на Свети Валентин

Всяка жена, независимо дали е обвързана или не, иска да чувства, че е обичана. Със същата сила иска да знае, че изглежда страхотно и дори да не си...

Остри нокти, които ще вдъхновят следващия ви маникюр

Благодарение на знаменитости като Риана, Лейди Гага, Кайли Дженър острите нокти са много популярни. Оформени по този начин, ноктите изглеждат доста......

10 трика, свързани с прическата, които ще ви подмладят

Прическата играе важна роля при създаването на хармоничен и красив външен вид и също така може да ви накара да изглеждате поне с 5 години по-млади. Ет...

Месец на... COCO Nail House: Тенденции в маникюра за 2017

В „Месец на... COCO Nail House“ досега ви показахме как да направите спа маникюр и педикюр, защо не трябва да подценяваме малките нокт...

Жените се потят толкова, колкото и мъжете

Повечето жени твърдят, че докато мъжете обилно се потят в горещите дни, при тях изпотяването е значително по-малко. Според изследователите обаче м...