5 навика, които издават ниско самочувствие

Ниското самочувствие е пречка в живота на много хора. Понякога дори не осъзнаваме напълно колко нереална и ниска е самооценката ни, но нашето подсъзнание буквално ни саботира. Защото в крайна сметка в каквото вярвате, това и става. По-добре се отучете от тези неща, научете се да вярвате в себе си и изведнъж светът ще се промени.

1. НАВИКЪТ ДА СЕ СРАВНЯВАТЕ

Навика да сравняваме себе си с другите и да ги гледаме отдолу нагоре, това е сигурен знак за зависимост. Да отричате своята уникалност, това означава да предавате себе си. Да оценявате себе си чрез другите означава да рискувате никога да не познавате себе си истински. Не игнорирайте източника на собствената си сила и бъдете уверени, че имате свой път, не е нужно винаги да "служите" на другите.

2. НАВИКЪТ НА СЪПЕРНИЧЕСТВОТО

Постоянните опити да си съперничите с другите всъщност са признак на това, че се чувствате по-неспособни и се опитвате да докажете обратното. Спокойните, постигнали хармония със себе си хора, знаят, че всички сме различни и приемат, че така както има по-неспособни от тях, така има и по-способни.

3. НАВИКЪТ ДА СЕ НАДЯВАТЕ

Когато се откажеш да вярваш в себе си, живееш в надежди и очакване. Надявате се, че ще ви понесе течението или ще се появи този, който ще ви поднесе живота на тепсия. През цялото време чакате нещо или някой да прави нещата вместо вас. Но да живеете по чужд сценарий не е живот, а просто съществуване. Нима няма да усетите от магията на живота?

4. НАВИКЪТ ДА ТЪРСИТЕ ОДОБРЕНИЕ

Когато не знаете собствената си цена, ще ви се иска постоянно да получавате оценката на другите. Когато търсите признание, вие не правите това, което ви се иска, а това, което искат от вас, само и само да получите минутка на слава. И колкото повече признание получавате, толкова повече ще ви е нужно в подкрепа на собствената ви значимост. Получава се порочен кръг. Но от него може да се измъкнете, веднъж осъзнаете ли, че истинската ви стойност идва отвътре, а не се дължи на оценката на другите.

5. НАВИКЪТ ДА МАНИПУЛИРАТЕ

Когато не вярвате в своите сили, използвате чуждите, за да постигнете собствените си цели, като манипулирате хората. Неуверените в себе си хора стават майстори в това да прилагат всевъзможни трикове и уловки, за да накарат другите да им свършат работата. Играят си съвестта им и чувството за вина, например. Вместо да манипулирате, трябва да откриете в себе си мотивация да се развивате.

Вижте още:

10 начина, по които силните жени се справят със света

5 неща, от които не трябва да се срамуваме

Още от Интересно

Българите масово страдат от косопад заради стреса

Косата отразява състоянието на здравето. Ако гъстотата, блясъкът изчезнат и косата започне да пада, това означава, че е налице физически или психиче...

Дневен хороскоп за понеделник, 20 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес стойте близо до човек, който знаете, че си заслужава. Ще ...

Как лети времето… 15 илюстрации отговарят, без да “размахват пръст”

Как лети времето, нали?Е, ние сме последните, които ще размахат пръст и ще кажат “По наше време… А днешните млади…”. Но ня...

Кариерата и имиджът на Анджелина Джоли пред тотален крах?

Оказва се, че известната холивудска звезда иска да си върне мястото в сърцата на публиката. Преди раздялата й с Брад Пит, Анджелина Джоли бе със ста...

Седмичен хороскоп за периода 20 февруари- 24 февруари 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен През последните няколко седмици животът ви е абсолютен хаос,...

Дневен хороскоп за събота, 18 февруари

Добро утро!  Най-после сякаш пролетта е тук. Вижте какво ви очаква в съботния ден ТУК.  –––>>> Към хороскопа н...

Неустоими италиански хапки с картофи и бекон

Апетитни картофени хапки със сирене, бекон и домати? Ммм...вкусно!  Ще ви споделим много бърза и лесна рецепта за неустоимото изкушение. Съст...

Нетрадиционни методи за сваляне на килограми

Само жена, която не се е подлагала на диета за сваляне на килограми, не знае за ада, през който се минава, за да се усетиш с 5кг по-лека и по-уверена ...

Все така влюбена в... шоколада!

Свети Валентин мина, но аз съм все така влюбена. Не само в човека до мен, но и във всекидневните радости, които животът предоставя... на мен, на ва...