Среднощна грижа за красотата

Колко ли време прекарва една жена в грижа за красотата си през деня? Но не само денят определя дали ще изглеждаме перфектно. Можем да се погрижим за свежестта на кожата и здравината на косата и през нощта. Здравият сън е един от важните фактори за това да изглеждаме красиви, не е случайна приказката "сън за хубост". Но не само. Има няколко неща, които може да превърнете в навици, за да запазите красотата си непокътната.

1. 15-20 минути преди лягане проветрете стаята. Това ще ви осигури здрав сън, а кислородът е полезен и за свежестта на кожата.

2. Преди лягане просто е задължително да се измиете и да махнете от лицето си мръсотията и грима. Нанесете нощния крем на тънък слой, в противен случай той ще действа като маска и кожата няма да може да диша.

3. Не пийте много вода през нощта, това ще ви причини подуване. Избягвайте и да ядете много солено вечер, защото солта задържа течностите, което е основна причина за торбички под очите.

4. Преди лягане е супер да си вземете вана с морска сол - тя отпуска и помага за освобождаване от натрупаните шлаки през деня. След ваната нанесете антицелулитен лосион.

5. Както знаем, кофеинът ободрява нервната система, затова ви препоръчваме да не пиете никакви напитки с кофеин след 16 часа. Хубаво е да пиете алкохол и да не ядете поне 4 часа преди лягане(но както знаем невинаги е възможно).

6. Не връзвайте косата на опашка или плитка прекалено стегнато. Изберете копринена калъфка, с която "триенето" на косата няма да я накъсва, както става с памучни калъфки. По в...

Още от Красота и козметика

2 рецепти за СПА наслада у дома

Глезещи продукти за максимум наслада в домашни условия....

10 модни гафа, които да не правиш на коледното парти

Започва месецът на фирмените партита, виж какво облекло трябва да избягваш!...

15 неща в гардероба ти, с които трябва да се разделиш

Бързата мода и дрехите, които не носиш правят място на нови находки, които трябва да намерят път до гардероба ти!...

Топмоделът Мила Христова избра REFAN

Мила Христова, може би най-образованият български модел, който работи в странство, се влюби в ароматното съкровище на REFAN – стана лице на REFAN ...

5 съставки на червилото, които веганите биха сметнали за притеснителни

Ако сте вегетарианци или вегани, подбирането на храната е достатъчно предизвикателство. Трябва внимателно да четете етикетите на храните, за да се уве...

2017 – годината на абсурдните вежди

Ако се чудиш какво по дяволите се случи с веждите тази година, не си сама....

Как да направите плитка на една страна в 5 стъпки

Тази странична плитка е нещо като кръстоска между плитка водопад и френската плитка, която Катнис Евърдийн носеше в "Игрите на глада". Не само, че е ш...

Как да си направите лесна, шикозна прическа

Момичета, представяме ви Амбър от блога Barefoot Blonde! Тя обича бързи и лесни прически, които може да прави, когато бърза (защото нека бъдем честни,...

Спрете да вярвате на тези митове за красотата

Има толкова много информация относно грижата за красотата, с която блогъри и експерти в тази област ни заливат ежедневно. Понякога някои от тези ...

Как да се предпазите от чупливи нокти през зимата?

Когато температурата падне, кожата ни става по-суха. Този проблем обаче не се ограничава единствено до лицето или ръцете, а засяга и ноктите. Кога...