Време за пролетния вегански фест!

Какво ще е менюто ви в предстоящия пролетен уикенд? Ако все още се чудите или искате да опитате нещо здравословно, посетете тазгодишното издания на София Вег фест.

Ние, от Списание 8, също ще сме там с изкушаващи промоции:
- пакет от 3 тематични списания само за 8 лв. (вместо 15 лв.)
- целогодишен абонамент + 5 безплатни списания по избор
- всички единични бройки за вашата колекция може да закупите с 1 лв. по-евтино!

Пролетното издание на „София ВЕГ Фест" ще се проведе на 28 и 29 март (събота и неделя) от 12 до 19 часа в Есенс Център, ул. „6 септември" №37 (вътрешен двор), София.

„София ВЕГ Фест" е обществено събитие, което има за цел да популяризира веганския начин на живот. Провежда се няколко пъти годишно, по различни поводи и на различни теми, както и в различни форм...

Още от Здраве, диети и спорт

Три основни ползи от пълноценния сън

Недоспиването е проблем, с който повечето хора се сблъскват. Ежедневието е натоварено, стресът оказва силно влияние върху нервната система, проблемите...

Стрес, тревожност и нервност – по какво се различават?

Тревожността, стресът и нервността са състояния, които имат много общо, но и се различават. Първо е важно да се отбележи, че тревожността е вид на...

Как да горите мазнини и да изграждате мускули

Като цяло повечето от вас знаят основата на това как да изградят мускули и да горят мазнини. Тренирате много, храните се по правилата, на теория в...

Зеленчуците борят стреса

Хората, които ядат повече зеленчуци, се справят по-добре със стреса от пропускащите полезната храна, установиха австралийски учени, цитирани от в....

Страничните ефекти на йо-йо диетите

Лятото наближава, а ние дори не сме направили и минимални усилия, за да влезем в добра форма. Виждаме спасение единствено в диетите с нисък калориен п...

Как да успокоите наелектризираната коса

Наелектризирането на косата е ужасно. То не просто ви дразни, а съсипва прическата и самочувствието ви. Когато косата лети на всички посоки е трудно д...

7 трика за добър сън

Броиш наум, но пак не постигаш желания ефект. Ставаш, изпиваш чаша топло мляко, подсладено с мед. Уви, също не помага. За пореден път н...

Диетата на Петър Димков сваля до 10 кг

Диетата на Петър Димков е в основата на редица от съвременните режими за отслабване. Тя дава уникални резултати – в това са се уверили стотици хиляди ...

8 мита за кокосовото масло (на които да не вярваш)

И все пак някои диетолози ни предупреждават да подхождаме към него с повишено внимание. Но ако приемаш по една супена лъжица дневно -117 калории, 14 г...

10 истини за алкохола, които не знаеш

1.Не сме равни пред алкохолаНивото на алкохол в кръвта зависи от изпитото количество, от скоростта на консумацията и от това дали е консумиран на глад...