Съвети при приемане на протеин

Може би всеки човек е чувал думичката протеин, а ако случайно не е, е възможно минавайки край магазините за хранителни добавки да е виждал и лъскавите примамливи кутии с протеин на прах. Протеините (белтъци и белтъчини са синоними на този термин) са основна структурна и функционална единица на живата материя в природата.

Те изграждат клетките на тялото, спомагат за нормалното протичане на метаболитните процеси и осигуряват трансфера на различни активни вещества в тялото.

Днес, заедно с храната, индустрията предлага и изключително разнообразен асортимент от протеинови хранителни добавки с всевъзможни комбинации от съставки, вкусове и с различно предназначение. Нуждите от ...