Седем закуски, които ще ви събудят

Всички усещаме първия шок, а след това и разочарованието, когато звука на алармата прекъсне дълбокия и спокоен сън, за да съобщи, че е време за ставане от уютното легло. Да, сутрините са лошо нещо, нека си го признаем. Но има едно нещо, което ги прави малко по-добри. Закуската!

Обикновено хората си я спестяват, защото отнема време, а те закъсняват за работа. Любопитен факт е, че през 18-ти век аристократите са споделяли, че след сутрешно хранене се чувстват по-бодри и свежи. Така и богати, и бедни започнали да приготвят закуски и разбрали, че имат повече от необходимата енергия за работа на пълен работен ден.

Международната платформа за онлайн поръчки на храна www.foodpanda.bg подбра някои от най-ободряващите закуски. Те са перфектни и дават на тялото ви необходимата енергия за започване на деня:

* Кроасан. Мирисът на пухкаво печено тесто с шо...

Още от Здраве, диети и спорт

Каква е ролята на плацентата по време на бременността?

Плацентата има основна роля при раждането. Често хората си мислят, че тя е напълно ненужна, но това е, защото не са запознати по-подробно с функциите ...

Плувният басейн може да ни разболее – за какво да внимаваме?

Преди да се отправим към плувния басейн това лято, не бива да забравяме един съвет – да не пием от водата в басейна. Ако по някаква причина ...

Домашен ексфолиант с чай матча и захар

  Галерия 10 ползи на чай матча 10 снимки Домашно приготвените продукти за измиване са просто безценни. В тях има само н...

Може ли гневът да навреди на здравето ви?

Понякога е трудно просто да оставите нещата и да не влагате емоции в това, което се случва. Но не се изненадвайте, че когато сте изпълнени с недоволст...

Срещу хронична болка – сън и кафе

Вместо да приемат болкоуспокояващи, страдащите от хронична болка могат да облекчат състоянието си с добър сън, съчетан със съставки, насърчаващи б...

5 въпроса, които всяка жена трябва да зададе на гинеколога си

Знаем, че всяка жена няма търпение да се облече и да избяга от кабинета на гинеколога си, след прегледа, но не си тръгвайте без да сте провели кратък ...

15 съвета за ползотворен сън и лесно събуждане

Случвало ли ви се е да се чувствате изморени цял ден и единствено да мечтаете как ще си легнете, но после се прибирате, мятате се на леглото и изведнъ...

Какъв е цветът на аурата ви?

Човешката аура представлява енергийното поле, което заобикаля тялото. В историята художниците често изобразяват ореоли около древни мистици. Духовните...

7 причини да имате крампи, различни от месечния цикъл

Крампите са меко казано най-лошото нещо. Тази пронизваща болка може да ви остави без дъх. Каква може да бъде причината за тях, ако не става въпрос за ...

3 начина бързо да намалите стреса

Стресът е част от живота на всеки от нас. Въпреки това има периоди, в които той сякаш взема превес и нарушава нормалния ни ритъм. В ситуации на стрес ...