Природни отхрачващи средства

Кашлицата може да бъде изключително упорита и често остава с нас седмици, след като вече са отминали всички симптоми на настинката. В аптечната мрежа има достатъчно отхрачващи средства – има различни сиропи с екстракти от билки, таблетки и пр.

Но вместо да лекувате кашлицата с лекарство с екстракт от някакво растение, можете да опитате да се преборите с този симптом директно със самата билка. Могат да се използват и други натурални лекове – особено ефикасен е лукът. Предлагаме ви сироп за кашлица с пчелен мед и лук, който е сред най-силните отхрачващи средства:

- Накълцвате лук на парчета и покривате дъното на един буркан, след което заливате с меда. Целта е медът да покрие зеленчука хубаво – един пръст над лука.

После пак слагате лук и отново мед – така се правят 3 – 4 пласта, след което затваряте буркана с капак и оставяте на хладно за 12 часа. След това ще забележите, че в буркана се е получила течна смес – от нея се приема по една лъжица на три часа.

Предлагаме ви още една рецепта за отхрачване и изчистване на кашлицата – смесете по 3 с.л. ракия, зехтин и мед. След като се хомогенизира, сместа се приема по 1 с.л. няколко пъти дневно. Яжте от сладката смес преди храна и ако е необходимо, повторете рецептата.

Още от Здраве, диети и спорт

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

Как да подобрите гъвкавостта си

Гъвкавостта е важна за нашето тяло. Тя ни дава възможността да се движим по-свободно, подобрява кръвообращението, еластичността на кръвоносните съдове...

6 неща, които трябва да направиш след секс

1. Отиди до тоалетнаДа отидеш до тоалетна след секс означава, че ще се предпазиш от инфекция на пикочните пътища. Въпреки, че някои изследвания п...

Какво се случва с тялото ви, ако ядете по 3 яйца на ден

Преди няколко години много здравни организации предупредиха за високите нива на холестерол в яйцата (по-точно в жълтъка), заради което много хора ...

Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действие

Празниците са зад гърба ни, но килограмите упорито остават. Статистиката сочи, че по време на коледно-новогодишните празници качваме средно по 1-2 кг,...

Тайната на японките за стройна фигура

Японките са считани за едни от най-красивите жени. Елегантната си фигура дължат най-вече на начина си на хранене. Споделяме техните малки тайни, които...

Плитките – женствени и винаги актуални (галерия)

  Галерия 20 прически с плитки 20 снимки Плитките са вечна прическа. Те са извън модата, те са просто класика. Винаги мож...

7 грешки при поставянето на спирала

Искате красиви, гъсти, извити и пърхащи мигли, но не ви се получава? Това най-вероятно е защото слагате спиралата върху миглите неправилно. Грешките, ...

Трикове за красота и забележителна визия

Всяка жена иска да изглежда перфектно по всяко време на деня. Тъй като детайлите са от значение, ние се нуждаем от малки трикове, които да ни помогнат...

Как да тренираме в онези дни

Онзи период от месеца е до болка познат на всяка жена. Много от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията. За да сте напълно н...