7 навика за здрави нокти

Структурата на силните и здрави нокти се определя наследствено, но и може да се променя заради външни фактори като начина на хранене, правилна грижа.

Ето няколко навика, които притежават жените със здрави и красиви нокти.

1. Пълноценно хранене, като се избират разнообразни продукти, съдържащи необходимите витамини и минерали.

2. Прием на необходимите витамини като витамин А, В, йод, минерали, калций, които са необходими за растежа и укрепването на ноктите.

3. Консумация на храни, съдържащи желязо, което е ползотворно заза структурата и формата на ноктите.

4. ...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за понеделник, 29 май 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп на страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Липсват ви близките ви и домът ви. По някаква причина за изве...

Достъпният елексир на младостта

Колагенът смекчава признаците на стареенето, защото подобрява овлажняването на кожата по естествен път, което от своя страна прави бръчките по-невидим...

Имат ли думите "абракадабра" и "алказам" наистина магическо въздействие?

Едно от най-често използваните заклинания при магически трикове на сцената е „Абракадабра“. Макар известно на мнозина, малцина са запознат...

Как да направим късите летни шорти малко по-изискани?

Момичета, вижда му се края! Не само, че пролетта отстъпва място на лятото, но и зимата вече почти не напомня за себе си.  Определено тази година...

Клин, под който не се носи бельо, е хитът това лято

Бихте ли излезли с голи крака? Нашумелите напоследък супермодели Бела Хадид, Кайли Дженър и Ким Кардашиян налагат една нова тенденция в носенето на кл...

Шшт! Мъжът ми не знае...

Чувала съм, че на света имало два типа жени – немирните и тези, които не си признават, че са такива. Наричайте ги както щете – палави, буй...

Типичните ситуации на семейните двойки в очарователен комикс

Йехуда Ади Девир е илюстратор, художник на комикси и дизайнер на анимационни герои, който живее в Тел Авив и създава невероятни комични илюстраци...

В отговор на терора - татуси с пчели!

Защо британците масово си правят татуировки с пчели след атентата в Манчестър...

Горещи тенденции за лято 2017

Тя е родена на 19 юли 1999 г. в Тутракан. Живее със семейството си в Силистра и учи в езиковата гимназия „Пейо Яворов“ в града. Истинското...

Нещата, които мъжете искат да знаем, но никога няма да ни кажат

Какво знаем за сексуалността на мъжете? Не много, но има някои неща, които мъжете искат в леглото, но повечето от тях не си признават. 1. Той иска да ...