Проверете нивото си на хидратация

Знаете ли, че 75% от мозъка ви е вода? Можете ли да посочите поне три причини да пиете вода, докато спортувате? Имате ли представа какъв е препоръчителният дневен прием на вода за Вас?

Чрез уникално приложение, можете да проверите и обогатите знанията си за водата, както и да изчислите от колко вода се нуждае организма Ви всеки ден. Това може да направите през специално създадения за целта Воден калкулатор на Facebook страницата на DEVIN. Включилите се в играта в периодa 09-30 март могат да спечелят сет с чаши DEVIN, а Големият победител ще получи специален подарък - хидратация/вода за цяла година.

Достатъчно вода за правилна хидратация 365 дни в годината - тази награда вече втора седмица привлича участници на фейсбук страницата на DEVIN. В периода 09-30 март там е активно и се радва на голям интерес специално приложение, което едновременно забавлява и информира за това колко важна е водата за живота ни.

Знаете ли, че 75% от мозъка ви е вода? Можете ли да посочите поне три причини да пиете вода, докато спортувате? Имате ли представа какъв е препоръчителният дневен прием на вода за Вас?

Чрез уникалното приложение сега можете да проверите и обогатите знанията си за водата, а със специално създадения за целта воден калкулатор ще изчислите от колко вода се нуждае организма Ви всеки ден. Включилите се в играта м...

Още от Здраве, диети и спорт

Могат ли магнитните гривни наистина да помогнат?

Магнитните гривни бяха често срещан аксесоар в близкото минало, който постепенно се позагуби. И макар от тази гледна точка да се приемат за демоде...

3 скрити причини, които водят до депресия

Депресията може да се настани в живота ни без изобщо да разберем. Наблюдавайки живота на останалите, мнозина установяват, че не живеят толкова цве...

7 изненадващи суперсили на кърмата

Всички знаем, че всички млади майки кърмят отрочетата си и че няма нищо по-полезно за бебетата от млякото. Но запитвали ли сте се какви са свойствата ...

Как да не се разболеете, когато партньорът ви е болен от грип

В сезона на настинките и грипа сме. И колкото и устойчива имунна ситема да иамте, ако човекът, с когото живеете и споделяте едно легло нощем, се разбо...

Грешки, причиняващи загуба на мускули, вместо на мазнини

Не можете да отслабнете? Вместо да губите мастна тъкан губите мускулите си? Това се случва, защото диетата и ежедневните ви навици са тотално погрешни...

15 съвета за повече здраве

Прием на витамини и минерали, достатъчно количество вода, консумация на пресни плодове и зеленчуци, контрол или напълно отказване от вредните навици, ...

6 полезни употреби на лайката

Билките често биват подценявани. Смятаме ги за леки и недостатъчно мощни в тяхното въздействие върху здравето и организма. За повечето хора билките са...

Повече зелени зеленчуци – по-здраво сърце

Ако искаме сърцето ни да бъде здраво, трябва да помислим да включим повече зелени зеленчуци в хранителния си режим. Скорошно проучване установи, ч...

Храните, които могат да ни стоплят в студените дни

Със застудяването на времето все по-често ще разчитаме на чаша горещ чай, за да се сгряваме. Тази добре позната стратегия обаче има и своите алтер...

Перфектно тяло само с две неща: обиколката на китката и тази диета

Уилям Хърбърт Шелдън създаде най-популярната класификация на типовете тяло. Той включва ектоморфи, ендоморфи и мезоморфи. Всеки от тези типове тяло из...